My Link to Mildred: Przerwanie epidemii traumy poprzez komunikację bez przemocy

Opinie czytelników

My Link to Mildred autorstwa Cindy Bigbie to szczera eksploracja Porozumienia bez Przemocy (NVC) i jego wpływu na leczenie osobistej i pokoleniowej traumy. Poprzez osobiste anegdoty i szczegółową metodologię, książka pokazuje, w jaki sposób współczująca komunikacja może przekształcić relacje i promować dobre samopoczucie emocjonalne.

Książka jest chwalona za przystępność, wciągającą fabułę i głębię emocjonalną. Czytelnicy doceniają zdolność autora do łączenia osobistych historii z zasadami NVC, dzięki czemu można je odnieść i zastosować w praktyce. Wielu uznało treść za transformującą, dostarczającą narzędzi do empatii i zrozumienia w komunikacji. Wrażliwość i szczerość autora rezonują z czytelnikami, oferując nadzieję i praktyczne metody przerwania cyklu traumy i tworzenia więzi.

Niektórzy czytelnicy zauważyli, że książka, choć pouczająca, zawiera elementy akademickie, które mogą wymagać bardziej skoncentrowanego wysiłku. Niewiele jest wzmianek o potencjalnych ograniczeniach lub krytyce, ale może istnieć oczekiwanie, że czytelnicy będą aktywnie angażować się w materiał, co może być wyzwaniem dla niektórych.

(na podstawie 34 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Zawartość książki:

Trauma w twoim życiu nie zaczęła się od ciebie, ale masz moc, by ją zakończyć.

Dr Cindy Bigbie jest specjalistką ds. komunikacji, której misją jest odwrócenie losu traumy i przemocy.

W My Link to Mildred dr Bigbie ujawnia historyczną traumę swojej rodziny, w jaki sposób doprowadziło to do jej pracy z Nonviolent Communication (NVC) i jej wiary w potencjał NVC do stworzenia bardziej pokojowego świata. My Link to Mildred to bardzo osobista opowieść o tym, jak trauma nęka pokolenia i jak NVC było integralną częścią przerwania traumatycznych wzorców przekazywanych z biegiem czasu. Ta historia nadziei i możliwości zawiera rzeczywiste zastosowania i informacje o NVC.

Odkryj powiązania między traumą, badaniami nad mózgiem i przemocą. Dowiedz się, w jaki sposób NVC może odwrócić naszą narodową epidemię traumy i sprzyjać uzdrowieniu, którego potrzebujemy w pracy, szkołach i domach.