Mój link do Mildred: Przerwanie epidemii traumy poprzez komunikację bez przemocy

Opinie czytelników

My Link to Mildred autorstwa Cindy Bigbie to szczera eksploracja Porozumienia bez Przemocy (NVC) i jego transformacyjnej mocy uzdrawiania relacji, szczególnie tych dotkniętych traumą pokoleniową. Dzięki połączeniu osobistej narracji, faktycznych spostrzeżeń i praktycznych zastosowań, książka opowiada się za empatią i połączeniem w komunikacji. Czytelnicy chwalą wrażliwość i autentyczność autorki, podkreślając jej metodę jako istotne narzędzie uzdrawiania osobistego i społecznego.

⬤ Przemyślana i osobista opowieść, która głęboko łączy się z czytelnikami.
⬤ Łatwa w odbiorze dzięki anegdotom i jasnym objaśnieniom Nonviolent Communication (NVC).
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i kroki do uzdrowienia traumy i poprawy komunikacji.
⬤ Umożliwia czytelnikom zrozumienie i radzenie sobie z własnymi emocjami i emocjami innych osób.
⬤ Zachęca do budowania społeczności i wspólnego uczenia się poprzez kursy uzupełniające.
⬤ Zawiera pełne nadziei przesłanie dotyczące przerwania cyklu traumy.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali akademickie aspekty książki za trudne, pomimo jej ogólnej czytelności.
⬤ Czytelnicy mogą mieć pewne oczekiwania, aby zaangażować się w NVC na głębszym poziomie, co może wymagać dodatkowego zaangażowania poza książką.

(na podstawie 34 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Zawartość książki:

Trauma w twoim życiu nie zaczęła się od ciebie, ale masz moc, by ją zakończyć.

Dr Cindy Bigbie jest specjalistką ds. komunikacji, której misją jest odwrócenie losu traumy i przemocy.

W My Link to Mildred dr Bigbie ujawnia historyczną traumę swojej rodziny, w jaki sposób doprowadziło to do jej pracy z Nonviolent Communication (NVC) i jej wiary w potencjał NVC do stworzenia bardziej pokojowego świata. My Link to Mildred to bardzo osobista opowieść o tym, jak trauma nęka pokolenia i jak NVC było integralną częścią przerwania traumatycznych wzorców przekazywanych z biegiem czasu. Ta historia nadziei i możliwości zawiera rzeczywiste zastosowania i informacje o NVC.

Odkryj powiązania między traumą, badaniami nad mózgiem i przemocą. Dowiedz się, w jaki sposób NVC może odwrócić naszą narodową epidemię traumy i sprzyjać uzdrowieniu, którego potrzebujemy w pracy, szkołach i domach.