Możesz być młodszy: Wykorzystaj moc swojego umysłu, aby wyglądać i czuć się o 10 lat młodziej w 10 prostych krokach

Opinie czytelników

Książka „You Can Be Younger” autorstwa Marisy Peer otrzymała w dużej mierze pozytywne recenzje za inspirujące i wzmacniające treści dotyczące samopomocy i rozwoju osobistego, w szczególności w zakresie odmładzania i sposobu myślenia. Wielu czytelników docenia praktyczne porady i motywacyjny styl, choć niektórzy wyrażają sceptycyzm co do konkretnych twierdzeń zawartych w książce.

Czytelnicy uważają książkę za podnoszącą na duchu, łatwą w czytaniu i wypełnioną przydatnymi ćwiczeniami i wskazówkami dotyczącymi poprawy sposobu myślenia i spojrzenia na starzenie się. Wiele osób stwierdziło, że zasady zawarte w książce są korzystne i zmieniają życie, wspierając poczucie wzmocnienia i pozytywności. Wspierający styl autora i przystępne podejście są również podkreślane jako główne zalety.

Niektóre recenzje wspominają o sceptycyzmie co do naukowej zasadności niektórych twierdzeń, szczególnie tych dotyczących hipnozy i cudownych uzdrowień, takich jak odrastanie części ciała. Ponadto pojawiają się doniesienia o niedziałających linkach do darmowych plików do pobrania powiązanych z książką, co prowadzi do pewnej frustracji wśród czytelników.

(na podstawie 62 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You Can Be Younger: Use the Power of Your Mind to Look and Feel 10 Years Younger in 10 Simple Steps

Zawartość książki:

To, jak wyglądamy i jak się czujemy, ma niewiele wspólnego z naszym chronologicznym wiekiem: pozytywne myślenie i zmiana systemu przekonań są najważniejszymi czynnikami pozwalającymi zachować młodość.

W tej ekscytującej nowej książce wiodąca terapeutka Marisa Peer wyjaśnia, w jaki sposób można powstrzymać proces starzenia się, wykorzystując moc swojej podświadomości. Zmieniając swoje myślenie, możesz zmienić swoje ciało i stać się fizycznie i psychicznie młodszy o co najmniej dziesięć lat.

You Can Be Younger zawiera dziesięcioetapowy program, który nauczy Cię jak:

Przekwalifikować swój umysł, aby pozostać młodym i pełnym życia.

Zastosować terapię regeneracji komórek Marisy, aby przeciwdziałać procesowi starzenia.

Zwiększyć energię i widocznie poprawić wygląd skóry.

Marisa Peer dzieli się sekretami, które znają jej sławni klienci, dzięki czemu Ty również możesz wyglądać i czuć się młodziej.