Mniej cierpienia w życiu i pracy: Przewodnik do znalezienia większego spokoju, eksploracji i nagrody.

Opinie czytelników

Książka „Suffer Less in Life & Work” jest wysoko ceniona za głębokie spostrzeżenia i praktyczne wskazówki dotyczące prowadzenia satysfakcjonującego życia i pomagania innym. Podkreśla znaczenie rozmowy o śmierci i oferuje cenne lekcje dotyczące poprawy relacji osobistych i zawodowych.

Książka jest pełna mądrości i praktycznych porad. Zachęca czytelników, zwłaszcza młodych dorosłych, do refleksji nad własnym życiem i związkami. Jest uważana za lekturę obowiązkową dla każdego, zwłaszcza w kontekście akceptacji i dyskusji o nieuchronnym końcu życia. Wielu docenia szlachetny wysiłek autora, by zmienić świadomość i promować lepsze relacje międzyludzkie.

Recenzja nie podkreśla żadnych konkretnych wad, ale niektórzy czytelnicy mogą postrzegać ją jako książkę samopomocy, która nie każdemu może przypaść do gustu. Dodatkowo, skupienie się na śmierci może być niewygodne dla niektórych czytelników.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Suffer Less in Life and Work: A guide to finding greater peace, exploration, and reward.

Zawartość książki:

Może się wydawać, że jesteśmy bardziej podzieleni niż kiedykolwiek w wielu aspektach życia i zbyt często czujemy pustkę, jednocześnie starając się nadążyć. Suffer Less in Life & Work bada wiele aspektów naszych relacji z samymi sobą i innymi oraz dostarcza narzędzi, które pomogą złagodzić ten podział i przyniosą jaśniejszy poziom zrozumienia i łaski.

Jeśli weźmiemy pod uwagę to, co składa się na nasze życie: emocje, relacje, obawy, oczekiwania, trudną rzeczywistość, a nawet politykę, jak może nie być w nim cierpienia? Chociaż tematy te są szerokie i głębokie, autor dzieli się nimi i dzieli się swoimi 34-letnimi doświadczeniami w służbie publicznej i osobistymi obserwacjami życiowymi, które przyczyniają się do naszych trudności. Następnie przedstawia koncepcje oparte na rozwiązaniach i łatwe do zastosowania na co dzień narzędzia do oswajania tych codziennych stresorów.

Autor pisze:

Od czasu do czasu jestem pytany: "Przy całej tragedii i śmierci, którą widziałeś, dlaczego tak często się śmiejesz?". Czasami pytanie jest sformułowane nieco inaczej, co nieznacznie zmienia moją odpowiedź: "Przy całej tragedii i śmierci, którą widziałeś, jak możesz być zawsze taki szczęśliwy?". " Moja odpowiedź na pierwsze pytanie brzmi: ponieważ życie jest trudne; a jednak życie jest również niesamowitą i niestety krótką, ale potężną podróżą. Więc tak, znajduję dobro, humor i śmiech tak często, jak tylko mogę. Moja odpowiedź na nieco inaczej sformułowane pytanie jest taka sama, ale zaczyna się od: "Nie zawsze jestem szczęśliwy....".

Widziałem w nas, w tym w sobie, że istnieje ciemne miejsce pomiędzy życiem a śmiercią, w które czasami wpadamy na pewien czas. To miejsce to pustka, samotność, paraliżujący strach, lęk, depresja, złość, uraza, zazdrość, a nawet obwinianie i wiele uzależnień. Mam nadzieję, że nie musimy długo pozostawać w tym nieumarłym, ale nie żywym miejscu. Trafiamy tam, gdy nasze uczucia lub postrzeganie, a czasem rzeczywistość naszego życia, trafiają na trudny okres, w którym jest więcej złego niż dobrego. Powoduje to, że szorstkość pokrywa więcej naszego ducha niż światło dobroci może oświetlić. W dzisiejszych czasach to nieżyciowe miejsce przytrafia się nam zbyt często. Mamy uzasadnione powody, by czuć się przytłoczeni, przygnębieni, niespokojni i kwestionować ludzkie i społeczne zachowania. Ale żyjemy, a te bolesne, świadome i wrażliwe ludzkie doświadczenia, o ile nie są chroniczne lub poważne, mogą potencjalnie wzbogacić nasze życie. Wymaga to ostrożnej równowagi. W miarę narastania presji może to być trudne, ale uznanie, jak trudne i przerażające może być to wszystko czasami, jest świetnym zdrowym początkiem.