Mity o asanach: Historie leżące u podstaw tradycji jogi

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za wciągającą fabułę, treści informacyjne na temat historii i znaczenia pozycji jogi oraz inspirujący wpływ zarówno na praktykę osobistą, jak i nauczycielską. Istnieje jednak negatywna recenzja dotycząca zachowania autora w przeszłości.

Książka poprawia zrozumienie pozycji jogi poprzez dobrze napisane historie i historię, dodaje głębi praktyce jogi i jest łatwa do odczytania. Jest uważana za obowiązkową pozycję zarówno dla praktykujących jogę, jak i nauczycieli, służąc jako przydatne źródło informacji, które wzbogaca ogólne doświadczenie jogi. Wielu czytelników wyraża chęć włączenia spostrzeżeń z książki do zajęć i osobistych praktyk.

Jedna negatywna recenzja podkreśla złe doświadczenia z autorem, co prowadzi do niechęci do zakupu książki. Chociaż jest to pojedyncza perspektywa, może to mieć wpływ na potencjalnych czytelników, którzy badają wiarygodność autora przed podjęciem decyzji.

(na podstawie 30 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Myths of the Asanas: The Stories at the Heart of the Yoga Tradition

Zawartość książki:

Wzbogać swoją praktykę jogi dzięki tej zupełnie nowej, rozszerzonej edycji ostatecznego przewodnika po historiach stojących za najbardziej ukochanymi pozami wszechczasów.

Wielu praktyków jogi odkrywa korzyści płynące z jogi poprzez jej pozy, ale czy wiesz, że magia i tajemnica jogi leżą w mocy mitologii jogicznej? Myths of the Asanas była pierwszą książką, która zebrała i opowiedziała starożytne opowieści o mitach jogicznych współczesnej publiczności i od tego czasu stała się ukochanym źródłem wiedzy dla praktyków i instruktorów jogi na całym świecie. To rozszerzone wydanie zawiera dziewięć niespotykanych historii o niektórych z najbardziej ukochanych pozycji świata jogi.

Mity stojące za duchową tradycją jogi mają moc pomagania uczniom na wszystkich poziomach w realizacji ich pełnego potencjału. Zrozumienie subtelnego kaprysu i mocy dziecka w pozie dziecka daje nam pozwolenie na przywołanie zapomnianych marzeń i znalezienie mocy, by je teraz zamanifestować. Uczenie się o niepełnosprawności wielkiego mędrca Astavakry podczas próbowania jego pozycji równowagi ramion zachęca nas do zrozumienia, jak potężni jesteśmy, gdy rozpoznajemy siłę, która leży poza wszelkimi postrzeganymi ograniczeniami. Podziwianie oddania małpy-boga Hanumana dla jego najlepszego przyjaciela, Rama, utrzymuje nas w zgodzie z naszą integralnością podczas pozycji hanumanasana splits, gdy kopiemy głęboko, aby odkryć źródło duchowej siły w nas samych.