Mini trener ADHD: Narzędzia i wsparcie ułatwiające życie - przewodnik wizualny

Opinie czytelników

Mini ADHD Coach autorstwa Alice Gendron jest chwalony jako zabawny, zrozumiały i pouczający przewodnik po ADHD, szczególnie odpowiedni dla osób, u których niedawno zdiagnozowano ADHD lub które chcą dowiedzieć się więcej o tej chorobie. Czytelnicy doceniają przystępny ton, wciągające ilustracje i praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z ADHD. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że książce brakuje głębi w niektórych obszarach, szczególnie w odniesieniu do strategii radzenia sobie z ADHD wykraczających poza opis objawów.

⬤ Wciągający i przystępny styl pisania.
⬤ Urocze i pomocne ilustracje, które ułatwiają zrozumienie tematu.
⬤ Praktyczne porady i wskazówki dotyczące radzenia sobie z ADHD.
⬤ Dobre źródło informacji dla nowo zdiagnozowanych osób i ich bliskich.
⬤ Łatwo przyswajalny format z krótkimi informacjami, dzięki czemu jest przystępny dla czytelników z ADHD.

⬤ Niektórzy recenzenci uznali treść za niewystarczająco głęboką, czując, że można by ją streścić z Instagrama autora.
⬤ Książka może nie zapewniać wystarczającej strategii dla osób już zaznajomionych z zarządzaniem ADHD.
⬤ Niektóre sekcje mogą być przeznaczone tylko dla początkujących, a nie dla osób z bardziej zaawansowanym zrozumieniem ADHD.

(na podstawie 25 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Mini ADHD Coach: Tools and Support to Make Life Easier--A Visual Guide

Zawartość książki:

Integracyjny przewodnik po ADHD, który bada jego różnorodne typy, objawy, diagnozy i błędne przekonania oraz dzieli się tym, jak pracować z mózgiem ADHD, aby w pełni zrozumieć siebie.

Alice Gendron, zdiagnozowana w wieku 29 lat, oferuje pełny i wspierający wgląd w życie z ADHD, zajmuje się typowymi wyzwaniami i przeszkodami oraz dostarcza wskazówek i hacków ADHD, które pomogą ci załatwić sprawy i prowadzić spokojniejsze codzienne życie. Ten ilustrowany i pouczający przewodnik jest niezbędny dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć ADHD i jak prosperować z ADHD.

Dzięki motywującemu głosowi Gendrona i powiązanym ilustracjom, The Mini ADHD Coach nauczy cię: ⬤  Jak emocjonalnie radzić sobie z ADHD?

⬤  Jak emocjonalnie przetworzyć diagnozę ADHD.

⬤  Jak ADHD może wpływać na codzienne życie, od rozpoczęcia poranka po zarządzanie czasem, randki, przygotowywanie kolacji i wiele innych.

⬤  Co tak naprawdę oznaczają wyrażenia związane z ADHD, takie jak paraliż analityczny, hiperfokus i ślepota czasowa.

⬤  Sposoby na ADHD, takie jak układanie nawyków i grywalizacja, do wypróbowania i znalezienia rozwiązań, które pasują do twojego życia.

Mini ADHD Coach to idealne źródło informacji dla osób z ADHD.

PIERWSZA PRAWDZIWIE DOSTĘPNA KSIĄŻKA SAMOPOMOCY DLA CZYTELNIKÓW Z ADHD: Chociaż istnieje wiele książek na temat ADHD, jest to unikalne podejście graficzne, które bada ADHD od codziennych wyzwań i sposobów ich przezwyciężania po kompleksowy przegląd wszystkiego, co musisz wiedzieć. Książka ta stanowi doskonałe źródło informacji dla czytelników w każdym wieku dzięki przystępnym ilustracjom i szczegółowej treści, która jest aktualna i niezbędna, biorąc pod uwagę wzrost liczby diagnoz ADHD u dzieci i kobiet na całym świecie.

POPULARNY AUTOR-EKSPERT: Styl i podejście Alice Gendron trafiły w gusta na całym świecie, z szybko rosnącą publicznością liczącą prawie pół miliona obserwujących w mediach społecznościowych - w tym silną grupą obserwujących na jej obcojęzycznych kontach w języku hiszpańskim, portugalskim, francuskim i japońskim. Jej rozwijająca się strona internetowa (theminiadhdcoach.com) ma tysiące odwiedzających miesięcznie z całej Ameryki Północnej.

WAŻNY DODATEK DO PÓŁEK Z KSIĄŻKAMI O ADHD: Dla każdego, u kogo zdiagnozowano ADHD lub kto wspiera rodzinę lub przyjaciół z ADHD, jest to praktyczny i pouczający przewodnik do przeczytania wraz z takimi książkami o ADHD dla dorosłych, jak Neurotribes, Invisible Women, Women with ADHD, The End of Average, Unwell Women, Divergent Mind, Your Brain's Not Broken, Mother Brain, Still Distracted After All These Years, Taking Charge of ADHD, Taking Charge of Adult ADHD, Hyperbole and a Half, Solutions and Other Problems oraz Am I There Yet?

Idealne dla:

⬤  Czytelników w wieku 15+ z ADHD lub tych, którzy uważają, że mogą mieć ADHD i szukają lepszego zrozumienia i diagnozy.

⬤  Rodziców szukających wskazówek dla swoich dzieci z ADHD.

⬤  Każdy, kto chce dowiedzieć się więcej o ADHD lub o tym, jak wspierać swoich przyjaciół/rodzinę z ADHD.

⬤  Fani informacyjnych graficznych tytułów non-fiction.

⬤  Nauczyciele poszukujący narzędzi do wspierania uczniów z ADHD.

⬤  Fani Alice Gendron i @the_mini_adhd_coach.