Metoda Sedona - klucz do trwałego szczęścia, sukcesu, spokoju i dobrego samopoczucia emocjonalnego

Opinie czytelników

Książka Metoda Sedony zapewnia przystępne podejście do uwalniania emocji i rozwoju osobistego za pomocą ustrukturyzowanej metody. Wielu czytelników uważa ją za zmieniającą życie, podkreślając jej prostotę i skuteczność technik, gdy są one aktywnie stosowane. Niektórzy recenzenci krytykują jednak sposób jej prezentacji i założenie, że wszyscy czytelnicy mają nierozwiązane problemy emocjonalne, uznając powtarzalność treści za nużącą. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona postrzegana jako cenne źródło informacji dla tych, którzy chcą zaangażować się w jej ćwiczenia.

Książka jest dobrze napisana i oferuje praktyczne ćwiczenia, które mogą prowadzić do znaczącej osobistej transformacji. Wielu czytelników zgłasza poprawę samopoczucia emocjonalnego, zmniejszenie niepokoju i poprawę jakości życia po zastosowaniu tych technik. Książka jest polecana ze względu na jej przejrzystość, dokładność i możliwość zastosowania.

Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest nużąca i powtarzalna, zmagając się z wymogiem konfrontacji z przeszłymi kwestiami emocjonalnymi. Inni uważają, że zawiera ona założenia dotyczące stanu emocjonalnego czytelnika i może brakować w niej uznania dla oryginalnych twórców metody. Niektórzy uważali, że prezentacja jest nieco „guru” lub ma charakter promocyjny, co odciąga uwagę od treści.

(na podstawie 339 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sedona Method - Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-Being

Zawartość książki:

Najszybsza, najłatwiejsza i najpotężniejsza dostępna technika samodoskonalenia.

Metoda Sedony pozwala bez wysiłku uwolnić się od ograniczających myśli i uczuć, które dręczą nas od lat.