Mastering Resilience: Przekształcanie się w swój cel

Opinie czytelników

Książka dr Lorry Leigh Belhumeur „Mastering Resilience: Transforming Into Your Purpose” jest chwalona za inspirujące i praktyczne podejście do pokonywania przeciwności losu poprzez odporność. Łączy w sobie osobiste narracje z naukowymi spostrzeżeniami na temat niekorzystnych doświadczeń z dzieciństwa (ACE), oferując narzędzia do osobistej transformacji i wzmocnienia. Czytelnicy doceniają skupienie się na łączeniu się z celem i przekształcaniu przeciwności losu w możliwości rozwoju.

⬤ Inspirujący i przystępny styl pisania.
⬤ Praktyczne strategie i ćwiczenia służące rozwojowi osobistemu.
⬤ Nacisk na połączenie z celem i dostosowanie działań do wartości.
⬤ Wszechstronny wgląd w ACE i ich skutki.
⬤ Autentyczne dzielenie się osobistymi narracjami i profesjonalną wiedzą.
⬤ Pomocne zasoby i dodatkowe lektury zamieszczone na końcu książki.

⬤ Wymaga od czytelników głębokiego zaangażowania się we własny ból, co dla niektórych może stanowić wyzwanie.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą preferować bardziej bezpośrednie lub mniej emocjonalne podejście.
⬤ Może nie być odpowiednia dla osób szukających lekkiej lektury.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mastering Resilience: Transforming into your purpose

Zawartość książki:

W tej praktycznej i przełomowej książce dr Lorry Leigh Belhumeur, znana przez swoich klientów, studentów i współpracowników jako Dr. Resilience, przedstawia precyzyjny przepis na 8 składników, który pozwala przekształcić przeciwności losu w odporność, cel i sukces.

Czy jesteś gotowy uwolnić się od ograniczających myśli i nawyków, które sprawiają, że tkwisz w miejscu? Opierając się na swoim doświadczeniu życiowym i 30 latach pracy z dziećmi, nauczycielami, terapeutami, rodzicami i opiekunami, dr Lorry wie, że przeciwności losu można przekształcić. W rzeczywistości wierzy, że ludzie, którzy doświadczyli największych przeciwności losu w dzieciństwie, są często tymi, którzy zostali powołani do przełamania cyklu i bycia liderami dla następnego pokolenia. Ta książka da każdemu, kto czuje, że jest coś więcej w życiu, więcej do wniesienia, więcej do czerpania przyjemności - strategie i narzędzia do rozwoju - aby stać się super odpornym i umożliwić innym zrobienie tego samego.

Dr Lorry Leigh Belhumeur, znana przez swoich klientów, studentów i współpracowników jako Dr. Resilience, dostarcza precyzyjny 8-składnikowy przepis na przekształcenie przeciwności losu w odporność, cel i sukces.