Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest dobrze przyjętym przewodnikiem na temat przezwyciężania współuzależnienia, oferującym praktyczne ćwiczenia i wgląd w pracę wewnętrzną i rozwój duchowy. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za inspirującą i zmieniającą życie, niektórzy wyrazili rozczarowanie jej religijną i metafizyczną treścią.
Zalety:Inspirujący i praktyczny przewodnik, oferuje cenne ćwiczenia, pomaga w samopoznaniu i uzdrowieniu ze współuzależnienia, jest dobrze napisany, odnosi się do traumy międzypokoleniowej i zawiera treści, które można odnieść do siebie.
Wady:Zawiera elementy religijne i metafizyczne, które niektórzy czytelnicy uznali za odpychające, wkracza w koncepcje kwantowe i new age i może nie oferować nowych spostrzeżeń dla osób już zaznajomionych ze współuzależnieniem.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Codependency Manifesto: Clearing the Way Out of the Codependent Mind
Zawartość książki:
Uwolnij się od tyranii współuzależnienia.
Kiedy jesteś współuzależniony, jesteś nieświadomy. Nie wiesz, że emocjonalne zaniedbanie spowodowało, że twój mózg uwierzył, że życie jest zagrażającą rzeczywistością. Zamiast wierzyć, że jesteś wart miłości, czujesz się jej niegodny. Nie dokonujesz wyborów, ponieważ mogą one przynieść ci radość. Rozgrywasz to na małą skalę, starasz się nie kołysać łodzią, zadowolić ludzi i skupiasz się na tym, czego nie chcesz, aby się wydarzyło, a nie na tym, co chciałbyś, aby się wydarzyło.
Teraz obudź się, zrozum i naucz się, jak stawić czoła iluzorycznemu smokowi, jakim jest współuzależnienie. Jeśli jesteś dorosłym dzieckiem alkoholika lub zostałeś wychowany przez narcystycznych lub niedojrzałych emocjonalnie rodziców, twoje uwarunkowania z dzieciństwa mogły zaprogramować cię tak, byś wierzył, że jesteś niegodny, niezdolny lub niewystarczający. Dowiedz się, jak zwiększenie świadomości podświadomych wzorców może pomóc ci uzdrowić swoje życie.
The Codependency Manifesto: Clearing the Way Out of the Codependent Mind łączy naukę, psychologię i duchowość, aby podejść do uzdrawiania i dobrego samopoczucia z całościowego podejścia. Autorka Lisa A. Romano jest certyfikowanym trenerem życia, autorką bestsellerów, gospodarzem programów radiowych i ekspertem w dziedzinie współuzależnienia i nadużyć narcystycznych. Romano jest również osobą współuzależnioną, która powróciła do zdrowia.
Napisała Manifest współuzależnienia, aby pomóc w osiągnięciu pokoju w jednostce, z nadzieją, że ta jednostka przyniesie pokój w swojej części świata. Napisała tę książkę z przekonania o ludzkim potencjale, który został przebudzony.
