Let Go & Grow Holistic Journal [2022 Fall Edition]

Zawartość książki:

Odzwierciedlając pracę dr Brooke Stuart w prywatnej praktyce, opartą na połączeniu holistycznego doradztwa i medycyny, Holistyczny Dziennik LG&G ma na celu pomóc w generowaniu świadomości, inwentaryzacji, identyfikowaniu wzorców, dostrzeganiu konstelacji i łączeniu kropek każdego dnia. Tutaj możesz się zameldować, pozostać na dobrej drodze i w zgodzie ze sobą i swoją wizją.

Ten dziennik ma być zarówno doświadczeniem terapeutycznym, jak i cennym zasobem, z którego można czerpać raz po raz - zbudowany strategicznie jako środek wsparcia i narzędzie do zmiany z unikalną zdolnością pomagania ci iść naprzód, z rozmachem, chodząc po solidnym gruncie.

Wewnątrz Holistic Journal znajdziesz:

Jesienny rozkład na wrzesień, październik i listopad.

Miesięczny harmonogram.

Codzienną listę kontrolną.

Praktykę opartą na sercu.

Jak wyznaczyć potężną intencję.

Ocena diety i stylu życia.

Notatki dietetyczne.

Miejsce do refleksji.

Wizualizacja następnego dnia.

Odpuść i rozwijaj się.

Zwycięstwa tygodnia.