Leczenie uzależnienia od pornografii: Niezbędne narzędzia do wyzdrowienia

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta przez wielu czytelników ze względu na praktyczne podejście do zrozumienia i przezwyciężenia uzależnienia od pornografii. Recenzenci podkreślają jej jasne wyjaśnienia, praktyczne kroki i pomocne ćwiczenia. Niektórzy krytykują ją jednak za moralizatorski ton, dostrzegalny brak niuansów w podejściu do różnych doświadczeń związanych z uzależnieniem oraz silną religijną otoczkę, która może nie przypaść do gustu wszystkim czytelnikom.

⬤ Zawiera jasne wyjaśnienia dotyczące uzależnienia od pornografii i jego skutków.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia i możliwe do wykonania kroki prowadzące do wyzdrowienia.
⬤ Pomocna zarówno dla osób zmagających się z uzależnieniem, jak i ich partnerów.
⬤ Dostępna dla tych, których nie stać na terapię.
⬤ Pozytywne informacje zwrotne na temat zwiększania samoświadomości i zrozumienia czynników wyzwalających.

⬤ Moralistyczny ton, który może nie przypaść do gustu wszystkim czytelnikom.
⬤ Niektórzy uważają, że brakuje niuansów w omawianiu różnych doświadczeń związanych z uzależnieniem.
⬤ Zakłada obecność wspierającego partnera, co może nie dotyczyć wszystkich.
⬤ Krytykowany za nadmierne poleganie na religijnych ramach.
⬤ Obawy dotyczące komercjalizacji zasobów wspierających związanych z książką.

(na podstawie 90 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery

Zawartość książki:

Książka ta starannie prowadzi osobę zmagającą się z pornografią przez kolejne etapy powrotu do zdrowia.

Dr Skinner omawia, w jaki sposób pornografia staje się problemem w umyśle i jak uzależnia. Następnie uczy czytelnika, jak przeformułować wzorce w umyśle.

Książka kończy się kluczowymi etapami powrotu do zdrowia. Do książki dołączone jest krótkie narzędzie oceny "Ocena uzależnienia od pornografii".