Ocena:
Recenzje chwalą „The Full Diet Cookbook” za piękną prezentację, łatwe do wykonania przepisy i skuteczne zasady dietetyczne, które promują zdrowe odżywianie. Wielu użytkowników uznało przepisy za smaczne i odpowiednie dla całej rodziny, co zaowocowało udaną utratą wagi i poprawą wskaźników zdrowotnych. Jednak niektóre recenzje krytykowały książkę kucharską za to, że jest mocno skoncentrowana na przepisach w stylu keto, które mogą nie być zrównoważone dla wszystkich diet, i wyraziły rozczarowanie ograniczoną różnorodnością opcji dla określonych potrzeb dietetycznych.
Zalety:⬤ Pięknie zaprezentowane
⬤ łatwe i pyszne przepisy
⬤ posiłki przyjazne rodzinie
⬤ wspierające utratę wagi i poprawę zdrowia
⬤ zawiera kolorowe ilustracje
⬤ pomocne przy wprowadzaniu zmian w diecie
⬤ dobre zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy
⬤ oferuje różnorodne pomysły na posiłki.
⬤ Niektóre przepisy koncentrują się na keto i mogą nie pasować do zrównoważonego stylu życia
⬤ ograniczone opcje dla osób z określonymi obawami dietetycznymi (np. kamienie żółciowe)
⬤ wysokie ograniczenia dotyczące niektórych pokarmów mogą nie być możliwe do opanowania w dłuższej perspektywie
⬤ niektórzy użytkownicy stwierdzili, że wybór przepisów jest mało zróżnicowany.
(na podstawie 28 opinii czytelników)
Full Diet Cookbook - Over 100 delicious recipes to lose weight, feel energised and live life to the full
Ta towarzysząca książka kucharska zawiera ponad 100 zupełnie nowych, pysznych i pożywnych przepisów, które pomogą ci poczuć się świetnie, schudnąć i, co najważniejsze, być zadowolonym.
Wszystkie dania oparte są na zasadach pionierskiego programu odchudzania The Full Diet. Wewnątrz znajdziesz przepisy na lżejsze i bardziej treściwe posiłki, przenośne opcje na czas podróży, a nawet przepisy na uroczyste dania na ważne okazje w ciągu roku.
Zawierająca wszystko, od sałatek i zup po curry i zapiekanki, książka kucharska Full Diet pomoże ci przygotować pyszne posiłki, którymi będziesz się delektować.
