Książka kucharska Moon Juice: Gotuj kosmicznie dla ciała, piękna i świadomości

Opinie czytelników

Recenzje książki „The Moon Juice Cookbook” autorstwa Amandy Chantal Bacon w dużej mierze chwalą jej piękną estetykę, różnorodność przepisów i holistyczne podejście do zdrowia poprzez jedzenie. Wielu recenzentów docenia unikalne i kreatywne przepisy, choć niektórzy wspominają o wyzwaniach związanych z pozyskiwaniem składników i przestrzeganiem niektórych instrukcji. Książka jest opisywana jako coś więcej niż tylko książka kucharska; zawiera filozofię dobrego samopoczucia i eksperymentowania w kuchni. Jednak zauważono również, że nie wszystkie przepisy są praktyczne w codziennym gotowaniu.

⬤ Oszałamiające fotografie i piękna prezentacja.
⬤ Unikalne i oryginalne przepisy zawierające adaptogenne zioła i żywność funkcjonalną.
⬤ Zachęca do holistycznego podejścia do zdrowia i dobrego samopoczucia.
⬤ Różnorodność przepisów na napoje, przekąski i posiłki dla odważnych kucharzy.
⬤ Wiele składników można znaleźć w Internecie lub mogą one już znajdować się w spiżarni.
⬤ Zawiera wskazówki dotyczące podstaw kuchni i zasad zdrowego odżywiania.

⬤ Niektóre składniki są uważane za niszowe lub trudne do znalezienia w zwykłych sklepach spożywczych.
⬤ Przepisy mogą być skomplikowane lub wymagające, z niejasnymi instrukcjami w niektórych przypadkach.
⬤ Może nie odpowiadać osobom szukającym prostych przepisów na codzienne posiłki.
⬤ Wiele przepisów wymaga specjalistycznego sprzętu, takiego jak suszarka czy sokowirówka.
⬤ Docelowi odbiorcy mogą czuć się ekskluzywnie; postrzegane jako skierowane do osób z wyższej półki lub dbających o zdrowie.

(na podstawie 97 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Moon Juice Cookbook: Cook Cosmically for Body, Beauty, and Consciousness

Zawartość książki:

Założycielka najgorętszego butiku wellness w Los Angeles, Amanda Chantal Bacon, oferuje najlepsze źródło informacji dla smakoszy, którzy chcą przywrócić swoje zdrowie w naturalny sposób, wykorzystując żywność funkcjonalną do tworzenia poważnie leczniczych napojów, przekąsek i słodkich przysmaków.

Odkąd Amanda Chantal Bacon założyła Moon Juice w 2011 roku, stała się ona jedną z najszybciej rozwijających się marek wellness w kraju, a w książce kucharskiej The Moon Juice artystycznie destyluje swoje potężne podejście do zdrowego stylu życia, dzieląc się ponad 75 przepisami na najpopularniejsze napoje lecznicze i przepisy marki. Przepisy Amandy wykorzystują lecznicze właściwości ziół adaptogennych, surowej żywności i składników alkalizujących, tworząc silne napoje, przekąski i słodycze, które zapewniają wiele korzyści, w tym pobudzone libido, promienną skórę i wzmocnioną odporność.

Zaczyna od poprowadzenia czytelników przez podstawy kuchni Moon Juice, ucząc ich, jak zaopatrzyć spiżarnię w mleka, soki, żywność hodowlaną oraz "niepieczone" ciasta i cr mes - z których wszystkie można mieszać i łączyć, aby tworzyć odżywcze turbodoładowane posiłki przy minimalnym wysiłku - oraz podstawowe strategie oszczędzania czasu i pieniędzy, których będą potrzebować, aby ich nowe praktyki kuchenne się przyjęły. Dzięki przepisom na zdrowe, pyszne przysmaki, takie jak batoniki truskawkowo-różane z geranium, gorące mleko seksualne, pikantna tarta z nadzieniem serowo-pomidorowym, ciasteczka z miąższu z solonym sosem karmelowym, mleko z batatów Julius i czekoladowe pączki Chaga, książka kucharska Moon Juice jest stylową, ale pragmatyczną mapą drogową, której czytelnicy potrzebują, aby osiągnąć optymalne samopoczucie w naturalny i pyszny sposób.