Ocena:
Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za łatwe do wykonania, kreatywne przepisy, które promują zdrowe odżywianie i utratę wagi. Recenzenci doceniają różnorodność opcji zdrowych posiłków, uwzględnienie informacji o wartościach odżywczych i ogólnie zabawne podejście do gotowania. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak drobne wady, takie jak skupienie się na przepisach na jedną porcję i chęć doprawienia potraw.
Zalety:⬤ Łatwe i szybkie przepisy, które są kreatywne i smaczne.
⬤ Nacisk na zdrowe odżywianie i utratę wagi dzięki efektywnemu planowaniu posiłków.
⬤ Szeroki wybór opcji, w tym przepisy wegańskie i wegetariańskie.
⬤ Informacje o wartościach odżywczych zawarte w każdym przepisie.
⬤ Duże porcje i normalne składniki.
⬤ Lekki i wciągający styl pisania.
⬤ Prosta organizacja przepisów według rodzaju posiłku.
⬤ Większość przepisów jest zaprojektowana na jedną porcję, co może wymagać modyfikacji dla rodzin.
⬤ Niektóre recenzje wspominały o potrzebie dodania większej ilości przypraw do przepisów.
⬤ Kilku użytkowników wyraziło chęć uzyskania większej liczby zdjęć gotowych dań, aby zachęcić ich do wypróbowania przepisów.
⬤ Niektóre przepisy mogą wymagać mniej popularnych składników, które nie są zazwyczaj dostępne we wszystkich gospodarstwach domowych.
(na podstawie 305 opinii czytelników)
The Hungry Girl Diet Cookbook: Healthy Recipes for Mix-N-Match Meals & Snacks
W bestsellerze New York Timesa The Hungry Girl Diet, Lillien zaserwowała pierwszy w historii plan diety wykorzystujący ukochaną filozofię Hungry Girl i koncepcje przepisów.
Teraz powraca z towarzyszącą jej książką kucharską, która zawiera 200 zupełnie nowych przepisów, które współpracują z przełomowym planem dietetycznym Z ponad 2 milionami sprzedanych książek Hungry Girl, jest to książka, której potrzebuje każdy fan Hungry Girl po przeczytaniu The Hungry Girl Diet. Kładąc nacisk na chude białko, świeże owoce i warzywa, duże porcje i potrawy zwalczające głód, ta książka daje ci wszystko, co kochasz w Hungry Girl w książce kucharskiej skoncentrowanej na odchudzaniu.
Utrata wagi nigdy nie była łatwiejsza... ani smaczniejsza.
