Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 1724 głosach.
The Hungry Girl Diet: Big Portions. Big Results. Drop 10 Pounds in 4 Weeks
Bestsellerowa autorka książek kucharskich Hungry Girl z 1. miejsca listy New York Timesa przedstawia pierwszy w historii plan posiłków oparty na koncepcjach, które zadowoliły miliony osób: The Hungry Girl Diet Lisa Lillien wykorzystała swoje słynne techniki super-sizing, filozofie dietetyczne i pyszne przepisy, i umieściła je w niezawodnym czterotygodniowym planie szybkiego startu, aby pomóc Ci schudnąć bez wysiłku. Zatwierdzony przez zarejestrowanego dietetyka, program ten jest nie tylko w pełni satysfakcjonujący, ale także całkowicie skuteczny. Dieta Głodnej Dziewczyny zawiera...
*Szczegółowy czterotygodniowy program, który pomoże ci rozpocząć odchudzanie w sposób Hungry Girl.
*Ponad 50 łatwych przepisów na pyszne super-duże posiłki i przekąski, w tym klasyki HG, takie jak rosnące miski owsiane, duże kubki na jajka, gigantyczne sałatki i opakowania foliowe.
*Magiczne pomysły na posiłki, które pomogą ci czuć się sytym przez cały dzień.
*Wskazówki i porady dotyczące unikania wykolejenia z diety, w tym osobiste strategie Lisy dotyczące kontroli wagi.
*Pomocne wskazówki i porady dotyczące zakupów spożywczych i jedzenia poza domem.
*Pokarmy, które zapewniają największy zwrot z inwestycji w kalorie.
*Sprytne zamienniki tuczących produktów, na które masz ochotę.
*Łatwe posiłki, które każdy może przygotować.
*I wiele więcej.
Z naciskiem na chude białko, niskotłuszczowy nabiał, świeże owoce i warzywa oraz OGROMNE porcje, ta dieta daje ci wszystko, co kochasz w Hungry Girl w jednym pożywnym i pysznym planie odchudzania.
