Ocena:
Książka została dobrze przyjęta przez czytelników, którzy chwalą jej praktyczne porady dotyczące radzenia sobie ze stresem. Wielu docenia jej zwięzły charakter i uważa ją za pomocną w codziennym życiu. Pisarstwo Augusto Cury'ego jest konsekwentnie chwalone, co czyni go popularnym wyborem wśród fanów literatury samopomocy.
Zalety:Jasne i praktyczne porady dotyczące radzenia sobie ze stresem, zwięzłe i łatwe do przeczytania (tylko 60 stron), dobrze zapakowane i szybko dostarczone, pomocne w codziennym życiu, przyjemny styl pisania autora.
Wady:Niezbyt głęboka treść; czytelnicy szukający bardziej szczegółowej eksploracji tematu mogą potrzebować poszukać innych prac autora.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Controle o estresse
Jednym z najbardziej złożonych obszarów psychologii jest zrozumienie, że konstrukcja myśli jest wieloogniskowa.
Zgodnie z Teorią Wieloogniskowej Inteligencji, opracowaną przez Augusto Cury'ego, oznacza to, że konstruujemy myśli nie tylko dlatego, że świadomie tego chcemy, ale z powodu decyzji Ja. W książce Control stress Learn how to find balance, Cury przedstawia nam panoramę refleksji na temat obecnego momentu, w którym się znajdujemy i tego, co możemy zrobić, aby nie dać się ponieść zgiełkowi codziennego życia.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)