Kompletny przewodnik po astrologicznej samoopiece: Holistyczne podejście do dobrego samopoczucia dla każdego znaku zodiaku

Opinie czytelników

Książka „The Complete Guide to Astrological Self-Care” autorstwa Stephanie Gailing przedstawia holistyczne podejście do dobrego samopoczucia w oparciu o znaki zodiaku, obejmujące techniki samoopieki, sugestie dietetyczne i terapie odnowy biologicznej. Czytelnicy ogólnie doceniają jej wciągający styl, szczegółowe dostosowanie do każdego znaku i estetyczną jakość, chwaląc ją jako wnikliwe źródło zrozumienia zdrowia w odniesieniu do astrologii. Niektórzy wyrażają jednak obawy co do jego głębokości i praktyczności dla poważnych entuzjastów astrologii.

⬤ Wciągający i ciepły styl pisania
⬤ pięknie zilustrowane i dobrze zaprezentowane
⬤ obszerne sekcje dla każdego znaku zodiaku ze spersonalizowanymi poradami dotyczącymi zdrowia i samoopieki
⬤ przemawia zarówno do początkujących, jak i doświadczonych miłośników astrologii
⬤ zawiera praktyczne sugestie dotyczące samoopieki i dobrego samopoczucia emocjonalnego.

⬤ Nie jest wyczerpująca w tradycyjnej mechanice astrologicznej
⬤ może wydawać się podstawowa lub oczywista dla doświadczonych astrologów
⬤ niektóre sugestie mogą wydawać się arbitralne lub nadmiernie uproszczone
⬤ wyższa cena za to, co niektórzy uważają za podstawowe wskazówki
⬤ brakuje głębi w niektórych koncepcjach astrologicznych.

(na podstawie 29 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Complete Guide to Astrological Self-Care: A Holistic Approach to Wellness for Every Sign in the Zodiac

Zawartość książki:

Klucze do dobrego samopoczucia są zapisane w gwiazdach. W książce "The Complete Guide to Astrological Self-Care" astrolog Stephanie Gailing dzieli się współczesnym podejściem do starożytnej sztuki uzdrawiania, jaką jest astrologia medyczna.

Astrologia jest gwiezdnym językiem, który pozwala nam zrozumieć niuanse tego, kim jesteśmy i jak żyć naszym życiem z większą wnikliwością i świadomością. I chociaż możemy patrzeć na nasze znaki zodiaku, aby pomóc nam poruszać się po naszych związkach, karierze, finansach i sprawach rodzinnych, czy wiesz, że astrologia może również odgrywać kluczową rolę w pomaganiu nam optymalizacji naszej witalności i dobrego samopoczucia?

Od namiętnego Barana po wrażliwe Ryby i wszystkie znaki pomiędzy, każdy profil astrologiczny wiąże się z unikalnym temperamentem i różnymi potrzebami, jeśli chodzi o pielęgnację ciała, umysłu i ducha. Wiedza na ten temat może pomóc ci spersonalizować swój schemat dbania o siebie poprzez włączenie naturalnych środków zaradczych i praktyk wellness bardziej dostosowanych do twoich znaków.

Podzielony na dwanaście rozdziałów, po jednym dla każdego znaku zodiaku, The Complete Guide to Astrological Self-Care zawiera szereg holistycznych podejść do stylu życia, które pomogą ci stworzyć astrologicznie dopasowany schemat samoopieki. Dla każdego znaku znajdziesz dziesiątki zaleceń w kategoriach takich jak

⬤  Obszary zdrowia.

⬤  Wskazówki żywieniowe.

⬤  Pokarmy wspierające zdrowie.

⬤  Terapie wellness.

⬤  Praktyki relaksacyjne.

⬤  Naturalne środki zaradcze.

⬤  Olejki eteryczne.

⬤  Esencje kwiatowe.

⬤  Pozycje jogi.

⬤  Wskazówki dotyczące snu.

Ponadto odkryjesz również sposoby na poprawę swojego samopoczucia poprzez połączenie się z cyklami niebieskimi, obejmującymi takie tematy, jak:

Gwiezdne etapy życia: Odkryjesz mapę drogową - w tym szereg strategii odnowy biologicznej i pytań do dziennika - aby nawigować swoją samoopieką od dwudziestki do osiemdziesiątki w oparciu o astrologiczne zaproszenia, które pojawiają się w różnych okresach naszego życia.

Księżyce: Dowiesz się o dwudziestu czterech różnych Nów i Pełni Księżyca, w tym o możliwościach i wyzwaniach, jakie każdy z nich przynosi. Znajdziesz tu afirmacje, które możesz wykonać podczas każdej księżyca, a także rytuały samoopieki do podjęcia oraz kilka pytań do wykorzystania jako podpowiedzi do prowadzenia dziennika.

Retrogradacje planetarne: Uzyskaj głębsze zrozumienie możliwości uświadomienia sobie, jakie dają retrogradacje Merkurego, Wenus i Marsa. Odkryjesz strategie unikania stresu, sugestie dotyczące samoopieki, sposoby pracy ze snami, techniki medytacji, esencje kwiatowe, wspierające kryształy i pytania do dziennika.

The Complete Guide to Astrological Self-Care jest częścią serii Complete Illustrated Encyclopedia, elegancko zaprojektowanych i pięknie ilustrowanych książek, które oferują kompleksowe, warte pokazania odniesienia do szeregu intrygujących tematów, w tym interpretacji snów, technik wykorzystywania mocy snów, znaczeń kwiatów oraz historii kryjących się za znakami i symbolami.

W serii dostępne są również: The Complete Book of Birthdays, The Complete Language of Flowers i The Complete Book of Dreams.