Kompletna książka kucharska z dietą roślinną dla początkujących: 1000 dni łatwych i świeżych przepisów na bazie roślin z 21-dniowym planem posiłków dla zapracowanych ludzi

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Complete Plant-Based Diet Cookbook for Beginners: 1000 Days Easy and Fresh Whole Food Plant-Based Recipes with 21 Days Meal Plan for Busy People

Zawartość książki:

Zmień swoje życie dzięki diecie roślinnej!!!

Przyjęcie stylu życia opartego na roślinach jest potężnym wyborem na dobre: wspiera dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne, chroni dobrostan zwierząt i chroni środowisko. The Complete Plant-Based Diet Cookbook for Beginners to idealny przewodnik i książka kucharska dla każdego, kto chce poznać ten zdrowy sposób odżywiania. Przepisy ułatwiają przyjęcie pełnowartościowej diety roślinnej, wolnej od produktów pochodzenia zwierzęcego, soli, oleju i cukru. I nawet nie martwiąc się o większe obawy, dieta roślinna może po prostu sprawić, że poczujesz się o wiele lepiej wewnątrz i na zewnątrz.

Kompletna książka kucharska dla początkujących z dietą roślinną The Complete Plant-Based Diet Cookbook for Beginners.

⬤ Przewodnik po diecie roślinnej - Dowiedz się absolutnie wszystkiego, co musisz wiedzieć o diecie WFPB, w tym wyjaśnienie, jakie pokarmy należy włączyć, a jakich unikać, czym różni się ona od diety wegańskiej i wegetariańskiej, podstawowe zasady sukcesu i wiele więcej.

⬤ Mnóstwo setek szybkich i łatwych przepisów- Delektuj się szeroką gamą pysznych i zdrowych przepisów, z których większość wymaga mniej niż 30 minut, aby przygotować je od podstaw!

⬤ Porady i wskazówki- Podążanie za każdym nowym reżimem żywieniowym wymaga odrobiny poświęcenia oraz prób i błędów. Istnieje jednak kilka rzeczy, które można zrobić, aby ułatwić sobie przejście i pomóc w płynnym przejściu do nowej rutyny i sposobu myślenia.