Kompletna dieta Freestyle Low Fodmap bez lektyn: Odkryj tę potężną dietę, która zapewnia szybką ulgę w IBS, zmniejsza stan zapalny i trawienie.

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Ultimate Freestyle Low Fodmap Lectin-Free Diet Bundle: Discover This Powerful Diet That Delivers Fast IBS Relief, Reduced Inflammation and Digesti

Zawartość książki:

Odkryj, jak dieta Ultimate Freestyle Low FODMAP Lectin-Free Diet może pomóc Ci stać się lepszą wersją Ciebie już dziś!

Czy nieustannie zmagasz się ze stanami zapalnymi w organizmie? Czy czujesz, że twoje zdrowie i dobre samopoczucie jest hamowane przez niewidzialnego wroga, którego po prostu nie możesz się pozbyć? Czy szukasz również sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów w procesie znalezienia czegoś, co działa na dłuższą metę?

Co by było, gdybym powiedział ci, że istnieje sposób na odzyskanie kontroli nad swoją kondycją już dziś?

W "This Ultimate Diet Book" znajdziesz i nauczysz się:

⬤ Dieta o niskiej zawartości Fodmap dla wegan i wegetarian

⬤ Jak rozpocząć fazę eliminacji tej niesamowitej diety.

⬤ Jak stracić na wadze podczas zmniejszania wzdęć

⬤ Korzyści z diety o niskiej zawartości Fodmap.

⬤ Niesamowite i pyszne przepisy, za które można umrzeć w każdym posiłku.

⬤ Strategie, które pomogą ci pozostać zaangażowanym i trzymać się diety.

⬤ Identyfikacja żywności o niskiej i wysokiej zawartości Fodmap.

⬤ Jak wyeliminować pokarmy o wysokiej zawartości FODMAP z diety.

⬤ Strategie zapewniające sukces.

⬤ Indywidualny 14-dniowy dietetyczny plan posiłków.

⬤ Szczegółowy FAQ o niskiej zawartości Fodmap na wszystkie pytania.

⬤ Najlepsze produkty spożywcze zawierające lektyny.

⬤ Jak można włączyć ćwiczenia dla lepszych wyników.

⬤ Co powinieneś, a czego nie powinieneś jeść podczas tej fazy.

⬤ Jak poznać swoje nietolerancje pokarmowe?

⬤ Pyszne dania obiadowe: Wołowina - Ryby i Owoce Morza.

I wiele więcej...