Koła w dół: Dostosowanie się do życia po wdrożeniu

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, „Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment” otrzymuje wysokie pochwały za praktyczne, jasne i przystępne porady dostosowane do weteranów dostosowujących się do życia po wdrożeniu. Czytelnicy chwalą wojskowe doświadczenie autorów, ich szczerą dyskusję na poważne tematy oraz przydatność książki zarówno dla weteranów, jak i ich rodzin. Książka jest łatwa w czytaniu i intymna, często opisywana jako rozmowa z doświadczonym przyjacielem. Istnieje jednak kilka negatywnych recenzji podkreślających brak głębi i bardzo małą liczbę czytelników wyrażających niezadowolenie z treści.

⬤ Jasny i prosty język odpowiedni dla weteranów.
⬤ Napisana przez autorów z doświadczeniem wojskowym i wiedzą psychologiczną.
⬤ Oferuje praktyczne porady dotyczące wyzwań po wdrożeniu, w tym rodziny, kwestii finansowych i zdrowia psychicznego.
⬤ Wciągający humor i przykłady z życia wzięte sprawiają, że treść jest zrozumiała.
⬤ Przydatny zarówno dla weteranów, jak i członków rodzin, z wglądem w kwestie kobiet w wojsku.
⬤ Łatwy w czytaniu i przyswajaniu, dzięki czemu jest dostępny dla szerokiego grona odbiorców.
⬤ Zachęca do szukania pomocy i normalizuje dyskusje na temat zdrowia psychicznego bez stygmatyzacji.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka nie zagłębia się wystarczająco głęboko w niektóre tematy.
⬤ Bardzo nieliczne negatywne recenzje sugerują niezadowolenie z ogólnej skuteczności książki.
⬤ Niektórzy krytycy opisali ją jako podobną do innych książek samopomocy w tej dziedzinie.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment

Zawartość książki:

Jako członek służby wojskowej z niecierpliwością czekasz na życie po zakończeniu misji i powrót do domu wśród rodziny i przyjaciół. Ale ponowne dostosowanie się do „normalnego” życia może przynieść własne wyzwania. Nie jesteś już tą samą osobą, którą byłeś, gdy wyjeżdżałeś na misję.

Ta książka, napisana przez psychologów wojskowych Moore'a i Kennedy'ego, jest praktycznym przewodnikiem pełnym praktycznych porad. Autorzy mówią wprost zarówno o radościach, jak i wyzwaniach związanych z powrotem do domu, doradzając, że jeden rozmiar NIE pasuje do wszystkich, jeśli chodzi o przejście. Dzielą się przemyślanymi, konstruktywnymi wskazówkami dotyczącymi radzenia sobie z niechcianymi niespodziankami, takimi jak rozpad związku, problemy finansowe i dzieci, które nagle stały się obce.

Omawiane są również doświadczenia wielu powracających członków służby, takie jak zaburzenia snu, radzenie sobie z gniewem i nauka życia z „hiperstartem”. Dla tych, których przejście było trudniejsze, szczególnie cenne są rozdziały dotyczące rozpoznawania objawów PTSD, życia z niepokojącymi wspomnieniami i szukania ulgi w myślach samobójczych.

Ostatni dodatek jest ostatecznym przewodnikiem po usługach wsparcia dla członków wojska, zawierającym zasoby dotyczące wszystkiego, od książek dla dzieci po strony internetowe poświęcone zarządzaniu finansami.