Koła Dharmy: Zen, motocykle i terapia poznawczo-behawioralna

Opinie czytelników

Dharma Wheels to poetycka i filozoficzna eksploracja życia przez pryzmat podróży motocyklowych, zapewniająca wgląd w ludzkie doświadczenia przeplatane filozofią Zen i terapią poznawczo-behawioralną. Czytelnicy doceniają jej piękny styl i głębokie refleksje, choć niektórzy uważają treść za ezoteryczną lub życzą sobie silniejszych powiązań z CBT.

⬤ Piękny i poetycki styl
⬤ głębokie filozoficzne spostrzeżenia
⬤ wciągające połączenie osobistej podróży z zasadami Zen i CBT
⬤ rezonuje emocjonalnie
⬤ żywe opisy amerykańskiego Zachodu
⬤ może się podobać nawet osobom niezainteresowanym motocyklami.

⬤ Niektórzy czytelnicy odczuwali potrzebę wyszukiwania nieznanych słów
⬤ kilku uznało ją za ezoteryczną
⬤ oczekiwania dotyczące większego nacisku na CBT nie zostały spełnione
⬤ niektóre okazjonalne frustracje z powodu przerw w związku z przepływem książki.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Dharma Wheels: Zen, Motorcycling and Cognitive-Behavioral Therapy

Zawartość książki:

Dharma Wheels opowiada dwie historie jako jedną. Pierwsza: historia motocyklowej podróży przez 10 zachodnich stanów, które leżą między 105 południkiem a morzem.

Lodowate poranki, ciche z wyjątkiem skrzypienia wciąż zimnych skór. Dym z zębatek unoszący się nad wiejskimi drogami późną nocą. Meteory przecinające kaniony czerwonych skał niczym gra jai alai bogów.

Sześć tygodni bez telefonu i ekranów, tykanie licznika kilometrów jako jedyny zegar. Dharma Wheels to list miłosny do sztuki motocyklowej. Po drugie: starożytna, wciąż nowa historia ludzkiego poszukiwania szczęścia.

Samo w sobie jest ono podróżą i stanowi tło każdej opowieści o drodze. Jako terapeuta poznawczy i praktykujący Zen, całe życie autora było badaniem nawyków serca i umysłu, które pozwalają nam dobrze żyć i umierać. Te bliźniacze dyscypliny zapewniają środki do rozpoznania i pozbycia się filtrów poznawczych, które zaciemniają bezpośrednie zrozumienie rzeczywistości.

Klasyczne teksty Zen i maszyny fMRI są teraz zgodne: w przestrzeni i czasie dobre samopoczucie jest jednym na całym świecie. Przez pryzmat nauki Wschodu i Zachodu, Dharma Wheels skupia się na ruchomych częściach tego dobrostanu.