Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Classic 1000 Calorie-Counted Recipes” autorstwa Carolyn Humphries zawiera różnorodne przepisy niskokaloryczne, uporządkowane według liczby kalorii. Jest chwalona za swój układ organizacyjny i różnorodność, ale krytyka pojawia się z powodu braku zdjęć i niektórych rozczarowujących przepisów.
Zalety:⬤ Różnorodność przepisów obejmujących wiele grup żywności.
⬤ Dobrze zorganizowany według liczby kalorii, co ułatwia przestrzeganie diety.
⬤ Dobra do planowania posiłków, szczególnie w przypadku diet niskokalorycznych.
⬤ Zawiera praktyczne porady i sugestie dietetyczne.
⬤ Świetny stosunek jakości do ceny i odpowiedni dla początkujących w gotowaniu.
Wady:⬤ Brak zdjęć, co wielu osobom przeszkadza i sprawia, że przepisy są mniej atrakcyjne.
⬤ Niektóre przepisy są uważane za podstawowe lub rozczarowujące.
⬤ Brak dokładnych wartości kalorycznych, które można zastąpić lub dostosować.
⬤ Wydrukowano na tanim papierze i sprawia wrażenie domowej roboty.
(na podstawie 76 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Clasic 1000 Calorie-Counted Recipes
Zawartość książki:
Z każdym przepisem liczącym kalorie, ten tytuł dotyczy niskotłuszczowego, świadomego zdrowia odżywiania, aby utrzymać czytelników w świetnej formie. Zawiera wszystkie oryginalne materiały, a nie tylko źródła z istniejących tytułów.
Zawiera sprytne i pomysłowe przepisy, które zapewniają lepszą sylwetkę na każdym kroku! Seria ta odniosła tak duży sukces, że stała się już marką. Tutaj kierujemy nasze badania na zdrowe odżywianie dla dobrze wyrzeźbionego ciała. Ta genialna i różnorodna gama przepisów zapewnia styl życia o całkowicie obniżonej zawartości tłuszczu i kontrolowanej kaloryczności.
Dzięki tej książce możesz być na diecie, ale jedzenie nie będzie ci o tym przypominać. Wszystko, co jesz, jest przyjazne dla sylwetki i zapewnia zdrowie.
Oto książka, która stanowi odpowiedź dla rodzin dbających o wagę. Dzięki niej już nigdy nie będą musieli z niepokojem wracać na wagę.
