Kiedy ktoś, kogo kochasz, ma depresję

Opinie czytelników

Recenzje wspólnie podkreślają, że książka jest przydatnym źródłem zrozumienia i wspierania bliskich osób cierpiących na depresję. Chociaż wiele osób uznało spostrzeżenia za praktyczne i wzmacniające, pojawiły się krytyczne uwagi dotyczące jej głębi i potencjalnej przestarzałości.

Zapewnia współczujące wskazówki, wnikliwe strategie wspierania osób cierpiących na depresję, pouczające zarówno dla osób doświadczających depresji, jak i ich bliskich, przystępny styl pisania, pomaga poprawić komunikację i zrozumienie w związkach, praktyczne i łatwe do zastosowania strategie, odpowiednie dla czytelników o różnym poziomie wiedzy na temat zdrowia psychicznego.

Niektóre recenzje wskazywały, że książka obejmuje jedynie podstawowe koncepcje i brakuje jej głębi, może być postrzegana jako przestarzała dla osób zaznajomionych z tematami zdrowia psychicznego, powtarzalny styl pisania w niektórych sekcjach oraz dominujący nacisk na terapię rozmową nad leczeniem medycznym.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

When Someone You Love Is Depressed

Zawartość książki:

Napisano wiele książek dla osób cierpiących na depresję, ale co, jeśli cierpisz, ponieważ ktoś, kogo kochasz, ma depresję? Badania pokazują, że jeśli jesteś blisko osoby cierpiącej na depresję, jesteś w znacznie większym stopniu narażony na wystąpienie u siebie problemów, w tym lęku, fobii, a nawet pewnego rodzaju zaraźliwej depresji.

W tej autorytatywnej i pełnej współczucia książce psychologowie Laura Epstein Rosen i Cavier Francisco Amador wyjaśniają mechanizmy depresji, które mogą powodować załamanie komunikacji, zwiększać wrogość i ostatecznie niszczyć relacje. Poprzez fascynujące historie z życia wzięte i porady krok po kroku, autorzy uczą konkretnych metod, które ty i twoja ukochana osoba możecie wykorzystać, aby chronić siebie i swój związek przed wpływem depresji.

Opierając się na własnych innowacyjnych badaniach, autorzy udzielają delikatnych wskazówek, jak rozpoznać swoje potrzeby, jak zapewnić najlepszy rodzaj wsparcia i jak zachęcić osobę cierpiącą na depresję do podjęcia leczenia. Niezależnie od tego, czy jesteś partnerem, rodzicem, przyjacielem czy dzieckiem osoby cierpiącej na depresję, ta książka będzie dla ciebie nieocenionym towarzyszem w drodze do zdrowia.