Karmienie demonów: Starożytna mądrość w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych

Opinie czytelników

Książka „Feeding Your Demons” autorstwa Lamy Tsultrima Allione przedstawia tybetańską praktykę zaprojektowaną, aby pomóc jednostkom stawić czoła i przekształcić ich wewnętrzne zmagania w sprzymierzeńców osobistego rozwoju. Czytelnicy podkreślają jej łatwy do przeprowadzenia pięcioetapowy proces, transformujące spostrzeżenia i zdolność autora do uczynienia starożytnej mądrości dostępną dla współczesnego odbiorcy. Niektóre recenzje wyrażają jednak obawy dotyczące postrzeganego braku głębi w treści i podkreślają potrzebę dodatkowych wskazówek w skutecznym stosowaniu technik.

Czytelnicy doceniają interesującą treść książki, łatwość czytania i kompleksowe podejście do przekształcania wewnętrznych demonów w sprzymierzeńców. Wielu z nich uznało te techniki za transformujące, zgłaszając osobisty rozwój i uzdrowienie z różnych zmagań i stanów, w tym stresu emocjonalnego i chorób fizycznych. Tło autora i osobiste anegdoty wzmacniają więź czytelników z materiałem.

Niektórzy recenzenci uważają, że książce brakuje głębi, powołując się na skupienie się na świadectwach, a nie na szczegółowych praktycznych wskazówkach. Niektórzy wspominają również, że koncepcje mogą być zbyt uproszczone lub że książka czyta się bardziej jak samopomoc niż poważne badanie tybetańskich praktyk. Krytykowano również podejście autora, sugerując, że osłabia ono tradycyjne nauki.

(na podstawie 162 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Feeding Your Demons: Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict

Zawartość książki:

Czy zmagasz się ze swoimi demonami? Zmagasz się z depresją, lękiem, chorobą, zaburzeniami odżywiania, trudnym związkiem, strachem, nienawiścią do samego siebie, uzależnieniem lub gniewem? Znany amerykański przywódca buddyjski Tsultrim Allione wyjaśnia, że im ciężej walczymy z naszymi demonami, tym silniejsze się one stają. Jeśli chcemy uwolnić się od walki raz na zawsze, musimy zmienić nasze podejście i pielęgnować nasze demony.

W "Feeding Your Demons" Allione po raz pierwszy adaptuje rewolucyjną mądrość największej tybetańskiej mistrzyni duchowej, dostarczając potężną metodę radzenia sobie z wewnętrznymi wrogami, którzy podważają twoje najlepsze intencje. W oparciu o niezwykle prostą, ale skuteczną pięciostopniową praktykę, Feeding Your Demons nakreśla strategię przekształcania negatywnych emocji, relacji, lęków, chorób i samoniszczących się wzorców. Rozpoznając swoje demony, nadając im formę, a następnie karmiąc je, możesz uwolnić się od walki.

Zmiana paradygmatu z walki na karmienie demonów może mieć zastosowanie nie tylko do osobistych wyzwań, ale także do wyzwań całego świata. Wzbogacona o szczegółowe przykłady pokazujące, w jaki sposób inni przekształcili swoje demony, Feeding Your Demons da ci niezwykły nowy wgląd w siły, które grożą ci pokonaniem, wraz z narzędziami do osiągnięcia wewnętrznego spokoju.