Karmienie demonów - starożytna mądrość w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych

Opinie czytelników

Książka oferuje nowoczesne podejście do tybetańskiej praktyki Chöd, koncentrując się na konfrontacji i transformacji osobistych demonów. Przedstawia prosty, pięcioetapowy proces, który pomaga jednostkom stawić czoła ich lękom i emocjonalnym zmaganiom, łącząc starożytną mądrość ze współczesnymi technikami samopomocy. Wielu czytelników uznało ją za wnikliwą, uzdrawiającą i mającą zastosowanie do ich osobistych wyzwań, doceniając jasne wskazówki autora i inspirujące narracje.

⬤ Przejrzysty i zrozumiały styl pisania.
⬤ Transformujące i uzdrawiające techniki, które rezonują z wieloma czytelnikami.
⬤ Łączy wschodnie praktyki duchowe z zachodnią wiedzą psychologiczną, dzięki czemu jest dostępna dla szerszego grona odbiorców.
⬤ Zawiera osobiste historie autora, które wzbogacają doświadczenie czytelnika.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia do autorefleksji i rozwoju osobistego.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że treści brakuje głębi i jest ona zbyt skoncentrowana na osobistych świadectwach, a nie na szczegółowych instrukcjach.
⬤ Krytycy twierdzą, że prezentacja może osłabić tradycyjne praktyki Chöd.
⬤ Niektórzy czytelnicy mieli trudności z technikami wizualizacji i uważali, że metody nie zostały w pełni wyjaśnione.
⬤ Kilka negatywnych recenzji wyrażało rozczarowanie, że książka nie dostarcza istotnych nowych informacji wykraczających poza to, co jest dostępne w artykułach.

(na podstawie 162 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Feeding Your Demons - Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict

Zawartość książki:

Zmagasz się z depresją, lękiem, chorobą, zaburzeniami odżywiania, trudnym związkiem, strachem, nienawiścią do samego siebie, uzależnieniem lub gniewem? Ta praca wyjaśnia, że im mocniej walczymy z naszymi demonami, tym silniejsze się one stają.

Oferując wschodnie odpowiedzi na zachodnie potrzeby, splata tradycje z Tybetu i świata zachodniego, aby odpowiedzieć na nękające nas problemy.