Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Otwórz drzwi do zrozumienia siebie poprzez pisanie, czytanie i tworzenie dziennika

Opinie czytelników

Książka „Journal to the Self” zawiera różnorodne techniki prowadzenia dziennika mające na celu samopoznanie i rozwój osobisty. Użytkownicy doceniają praktyczne porady i wciągający styl pisania, ale zauważają, że niektóre treści wydają się przestarzałe i mogą nie odpowiadać osobom poszukującym głębokich wglądów terapeutycznych.

Użytkownicy docenili praktyczne techniki prowadzenia dziennika, łatwość czytania i zachętę do odkrywania własnych emocji. Wielu uznało ją za inspirującą i motywującą, z różnorodnymi metodami poprawy osobistego dziennikarstwa. Jest ona uważana za dobre źródło informacji zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych dziennikarzy.

Kilku użytkowników wskazało, że książka zawiera nieaktualne odniesienia i została opisana jako nieco uproszczona. Niektórzy uważali, że brakuje jej głębi do poważnej pracy terapeutycznej, krytykując powierzchowne omówienie tematów takich jak trauma z dzieciństwa czy żałoba. Wspomniano również o błędach ortograficznych i niepotrzebnych treściach.

(na podstawie 81 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal

Zawartość książki:

Znany w całym kraju terapeuta zapewnia potężne narzędzie do lepszego życia - krok po kroku metodę rozwoju osobistego, twórczej ekspresji i rozwoju kariery poprzez pisanie dziennika.