Joga astrologiczna: kosmiczne cykle transformacji

Opinie czytelników

Książka łączy w sobie astrologię wedyjską i praktyki jogi, dostarczając pouczających i praktycznych spostrzeżeń odpowiednich zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków. Czytelnicy doceniają jej pozytywny ton i jasność, z jaką prezentowane są koncepcje. Istnieją jednak drobne niespójności w niektórych treściach, które mogą prowadzić do nieporozumień.

⬤ pouczająca i przydatna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych
⬤ łączy praktyki jogiczne z astrologicznymi wskazówkami
⬤ pozytywny i praktyczny ton
⬤ dobrze zorganizowana i zwięzła prezentacja
⬤ bogata w spostrzeżenia z praktycznymi zastosowaniami
⬤ służy jako codzienny punkt odniesienia.

Niektóre treści mogą być mylące lub niespójne (np. potencjalne błędy w opisach astrologicznych); w jednej z recenzji zwrócono uwagę na mylący diagram.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Astrology Yoga: Cosmic Cycles of Transformation

Zawartość książki:

Astrology Yoga: Cosmic Cycles of Transformation to pierwsza kompleksowa książka na temat praktyki jogi z wykorzystaniem starożytnej nauki astrologii wedyjskiej, czyli Jyotish.

Napisana dla praktykujących jogę z ograniczoną wiedzą na temat astrologii, Astrology Yoga wyjaśnia dynamiczny związek między tymi dwiema starożytnymi naukami wedyjskimi. Dowiesz się o swoim jogicznym znaku Słońca i Księżyca, konkretnych kwestiach karmicznych w swoim życiu, najodpowiedniejszych praktykach jogi w oparciu o datę urodzenia oraz najkorzystniejszych porach na wykonywanie praktyk jogi.

Astrologia i joga są wyjaśnione w połączeniu z czakrami, nadis (kanałami energetycznymi), koshas (poziomami istnienia) i ośmioma kończynami jogi Patańdżalego. Główne praktyki jogi, takie jak asany, pranajamy, mudry, mantry i medytacje, są skorelowane z twoim astrologicznym makijażem, dzięki czemu możesz odkryć, które techniki są dla ciebie najlepsze. Mehtab Benton jest wieloletnim praktykiem i nauczycielem jogi oraz certyfikowanym astrologiem wedyjskim.

Przeszkolił setki nauczycieli jogi i dał astrologiczne odczyty duchowym poszukiwaczom na całym świecie. Jest autorem książki Gong Yoga: Uzdrawianie i oświecenie poprzez dźwięk.