Jedzenie dla myśli, 1: Codzienne medytacje dla osób przejadających się

Opinie czytelników

Recenzje „Food For Thought” wskazują, że jest to pomocne źródło informacji dla osób zmagających się z przejadaniem się i uzależnieniem od jedzenia. Wielu czytelników docenia zawarte w niej codzienne medytacje i podnoszące na duchu przesłania, uznając je za przydatne w procesie zdrowienia i utrzymywania dobrego samopoczucia psychicznego. Niemniej jednak, niektóre krytyczne opinie wskazują na obawy związane z pewnymi ideami promowanymi w książce, które niektórzy uważają za przestarzałe lub naukowo nieuzasadnione.

⬤ Dostarcza codziennych wiadomości, które są podnoszące na duchu i zachęcające.
⬤ Pomaga czytelnikom zastanowić się nad ich relacją z jedzeniem i oferuje wsparcie w procesie zdrowienia.
⬤ Wygodny, niewielki rozmiar umożliwiający przenoszenie.
⬤ Odpowiedni dla osób spoza grup 12 kroków.
⬤ Oferuje wgląd w emocjonalne jedzenie i abstynencję.

⬤ Zawiera idee, które niektórzy uważają za naukowo nieuzasadnione lub szkodliwe, takie jak kategoryzowanie żywności jako „toksycznej” lub utrzymywanie, że kompulsywne objadanie się jest wyłącznie uzależnieniem.
⬤ Odniesienia do „Siły Wyższej” mogą nie spodobać się każdemu i mogą zrazić niereligijnych czytelników.
⬤ Książka jest postrzegana jako powtarzalna i podobna do innych wydań, co spowodowało pewne rozczarowanie wśród czytelników, którzy kupili wiele wersji.

(na podstawie 144 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Food for Thought, 1: Daily Meditations for Overeaters

Zawartość książki:

Food for Thought oferuje pocieszające słowa dla osób kompulsywnie objadających się, które starają się zrozumieć rolę jedzenia w swoim życiu i pomaga im wspierać życie w fizycznej, emocjonalnej i duchowej równowadze.

Food for Thought oferuje mądre i pocieszające słowa dla osób kompulsywnie objadających się, które starają się zrozumieć rolę jedzenia w swoim życiu. Każdy dzień lektury tego bestsellerowego klasyka - pierwszej książki medytacyjnej Hazelden, która odnosi się do potrzeb osób objadających się - wspiera życie w fizycznej, emocjonalnej i duchowej równowadze.

Czytane codziennie przez miliony, książki medytacyjne Hazelden ustanowiły standard jakości i popularności. Podobnie jak wszystkie ulubione medytacje Hazelden, Food for Thought zapewnia trwałą mądrość, otuchę i siłę.