Jedz rośliny, bądź szczęśliwy: 130 prostych przepisów wegańskich i wegetariańskich

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Eat Plants, Be Happy: 130 Simple Vegan and Vegetarian Recipes

Zawartość książki:

Jedz dobrze dla siebie i planety dzięki tej pysznej kolekcji 130 przepisów opartych na roślinach.

Warzywa, we wszystkich ich różnych formach, zbyt często grają drugie skrzypce w daniu - często zdegradowane do boku. Ta książka stawia je dokładnie tam, gdzie powinny być - w samym centrum posiłku - wraz z zabawnymi i kolorowymi wzorami.

Poprzez 130 prostych, pysznych przepisów skoncentrowanych na warzywach, autorki Caroline Griffiths i Vicki Valsamis pokazują, jak jedzenie oparte na roślinach oznacza dobre odżywianie - i zapewnienie szczęśliwszego ciała i planety.