Jarzmo: Moja joga samoakceptacji

Opinie czytelników

Książka otrzymała przytłaczająco pozytywne opinie za wnikliwą i zrozumiałą eksplorację jogi, poruszającą głębokie tematy osobiste i społeczne, przy jednoczesnym zachowaniu humorystycznego i przemyślanego tonu. Czytelnicy uznali ją za wzmacniającą i transformującą, doceniając szczerość i autentyczność autora. Niektórzy jednak uznali podejście autora za kaznodziejskie i odstręczające, szczególnie w środowisku akademickim.

⬤ Dobrze napisana i dowcipna
⬤ odnosząca się do różnych czytelników
⬤ przemyślana eksploracja historii jogi i osobistych wyzwań
⬤ zawiera szczere dyskusje na temat rasy i przywłaszczenia kulturowego
⬤ zachęca do samoakceptacji i refleksji
⬤ potężny głos, który rezonuje z wieloma
⬤ przyjemne i prowokujące do myślenia eseje.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że autor był kaznodziejski i nachalny
⬤ może nie spodobać się tym, którzy szukają konwencjonalnej książki o jodze
⬤ jeden z recenzentów zauważył negatywne doświadczenie, gdy został przydzielony do klasy uniwersyteckiej.

(na podstawie 39 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Yoke: My Yoga of Self-Acceptance

Zawartość książki:

Pamiętasz Jessamyn Stanley? Jak mógłbyś nie pamiętać? To dumnie gruba, czarnoskóra, queerowa nauczycielka jogi i charyzmatyczna autorka Every Body Yoga, która rzuca o wiele więcej f-bomb niż namastes i odmawia modlitwy w kościele Lululemon.

Teraz powraca, aby zabrać nas jeszcze dalej w osobistą i prowokacyjną podróż do tego, co to znaczy "ćwiczyć jogę". Tam, gdzie Every Body Yoga, z 59 000 egzemplarzy w druku, nauczyła nas, jak uprawiać jogę, Yoke mówi nam, dlaczego.

W Yoke, która czerpie swoją nazwę z dosłownego tłumaczenia sanskryckiego korzenia "yuj", od którego pochodzi słowo "joga", Jessamyn pisze o tym, co nazywa jogą codzienności - jogą, która nie polega tylko na pozach, ale na zastosowaniu trudnych lekcji, których uczymy się na macie, do jeszcze trudniejszego codziennego projektu życia. Ta joga codzienności polega na znalezieniu w najtrudniejszych momentach życia tej samej elastyczności, siły, energii uziemienia i świadomości rdzenia, które można znaleźć w staniu na głowie, tadasanie lub pozie kobry. W serii głęboko szczerych, zabawnych, szorstkich, przemyślanych i w dużej mierze autobiograficznych esejów Yoke bada kwestie miłości własnej, pozytywnego nastawienia do ciała, rasy, seksu i seksualności, marihuany i nie tylko, a wszystko to przez pryzmat autentycznej praktyki jogi.

Każdy czytelnik jest zaproszony do odnalezienia tego autentycznego ducha jogi we własnym życiu i praktyce. Do jarzma.