How To Reduce Stress: A Proactive Way To Manage Stress
How to Reduce Stress wykorzystuje psychologię opartą na dowodach do maksimum. Badania przeprowadzone na potrzeby książek: How To Reduce Stress i How To Reduce Anxiety (wkrótce ukażą się na rynku) obejmują ponad czterdzieści lat poświęcania się poruszanym w nich tematom.
Christine Thompson-Wells jest aktywną pisarką od wielu lat i udała się na Uniwersytet w Canberze w Australii, gdy jej dzieci były małe. W ciągu jedenastu do dwunastu lat i podczas studiów Christine studiowała edukację dorosłych na kierunku psychologii; i jest na dalszych zaawansowanych studiach. Christine jest autorką wielu opublikowanych książek, krajowych czasopism i artykułów prasowych obejmujących psychologię pieniądza i powiedziała: "Psychologia pieniądza to badanie zachowań ludzi podczas pracy z pieniędzmi i zarządzania nimi..." Po odejściu od psychologii pieniądza, ale nadal włączając ten temat, Christine pisze teraz o całościowym człowieku, korzystając z różnorodnych badań, które obejmują doświadczenia wielu ludzi.
Obecnie rozwinęła obszar psychologii stylu życia.
Jedenaście studiów przypadku zawartych w How To Reduce Stress pokazuje przykład tego, jak ludzkie myślenie i działanie wpływają na ludzką aktywność na całym świecie; książka określa również, w jaki sposób można radzić sobie ze stresem po zastosowaniu odpowiednich narzędzi mentalnych. Podczas zbierania informacji Christine była właścicielką i prowadziła firmy, uczyła i wykładała w szkołach, na uczelniach i uniwersytetach; doradzała młodym przestępcom w systemie więziennictwa i miała krótkoterminowe kontrakty w sektorze publicznym jako badacz.
Badała swoją pracę od edukacji po wydawnictwa i inne branże. Badania obejmują handel detaliczny i branże fitness oraz inne obszary interakcji międzyludzkich. Krótko znała niektóre osoby biorące udział w badaniach, podczas gdy w innych obszarach przeprowadzono dogłębną analizę i długoterminowe dochodzenie.
Ponieważ jej umysł zawsze wzywa do pisania, gromadzi nowe badania z nowych środowisk edukacyjnych, przemysłowych, korporacyjnych, handlowych i życiowych, a następnie zapisuje zdobyte informacje i przechodzi do następnego wezwania. Christine jest wykwalifikowanym pedagogiem i nauczycielem; specjalizuje się jako psycholog stylu życia, a jako pisarka pisze z wielu podejść i dyscyplin psychologicznych. Jest stałym źródłem informacji i przemawia na żywo w radiu BBC, telewizji i pisze w mediach drukowanych w Wielkiej Brytanii.
Jest matką, żoną i bizneswoman, a przede wszystkim człowiekiem.
