Jak radzić sobie z emocjami: Gniew, depresja, strach, smutek, odrzucenie, poczucie własnej wartości

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka oferuje cenny wgląd w zarządzanie emocjami z chrześcijańskiej perspektywy, łącząc zasady biblijne ze zrozumieniem psychologicznym. Została ona opisana jako przydatne źródło dla rozwoju osobistego, doradztwa i badań grupowych, zajmując się takimi kwestiami jak gniew, depresja i niepewność emocjonalna. Niektórzy użytkownicy zauważyli wpływ książki na ich relacje i osobiste zmagania, chwaląc jej praktyczne rozwiązania i odniesienia biblijne.

Książka zapewnia głęboki wgląd w zarządzanie emocjami, łączy zasady biblijne z psychologią i oferuje praktyczne rozwiązania. Jest korzystna dla rozwoju osobistego, profesjonalistów zajmujących się doradztwem i grupowych studiów biblijnych. Wielu użytkowników uznało ją za transformującą, pomocną w zrozumieniu kwestii emocjonalnych i wspierającą ich podróż w wierze.

Niektórzy czytelnicy uznali książkę za nieco kliniczną, a niektórzy skarżyli się, że otrzymali używany egzemplarz. Może ona nie spełniać oczekiwań osób poszukujących zaawansowanego szkolenia w zakresie poradnictwa chrześcijańskiego, ponieważ jest to przede wszystkim podstawowe źródło informacji.

(na podstawie 55 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Handle Your Emotions: Anger, Depression, Fear, Grief, Rejection, Self-Worth

Zawartość książki:

Pierwszy z ekscytującej nowej serii tematycznych poradników oferujących Bożą prawdę na współczesne problemy.

Każdy człowiek zmaga się z powszechnymi emocjami związanymi z...

złośćdepresjaprzerażeniewyrzuty sumieniapoczucie własnej wartości.

Jak możemy zapobiec temu, by negatywne emocje wzięły nad nami górę? Wieloletnia doradczyni biblijna June Hunt szuka odpowiedzi w Biblii, oferując współczujące wskazówki, które zachęcają serce i dają nadzieję nawet w najtrudniejszych sytuacjach.

Każdy z powyższych tematów jest badany w czterech częściach, analizując definicje, cechy, przyczyny i rozwiązania, które pozwalają nam radzić sobie z naszymi emocjami w sposób, który czci Boga i błogosławi ludzi wokół nas. Na każdym kroku cenne spostrzeżenia czerpane są z Pisma Świętego.

Napisany z silnym naciskiem na praktyczne zastosowania, które czynią trwałą różnicę, przewodnik ten jest idealny do użytku przez osoby indywidualne, przyjaciół, małe grupy i pracowników służby.