Jak pozbyć się depresji: Jak psychiatra odkrył rolę chromu w leczeniu depresji

Opinie czytelników

Recenzje „Miracle Cure” w dużej mierze koncentrują się na korzystnym wpływie suplementacji chromem na depresję, zwłaszcza depresję atypową. Wielu recenzentów donosi o znacznej poprawie swojego zdrowia psychicznego, powołując się na książkę jako kluczową w odkryciu tej metody leczenia. Niektórzy użytkownicy uznali jednak książkę za mało angażującą lub nieskuteczną w ich osobistych zmaganiach z depresją.

⬤ Wielu użytkowników zgłasza znaczną poprawę objawów depresji po zażyciu suplementów chromu.
⬤ Zawiera pouczające informacje na temat związku między niedoborami chromu a zdrowiem psychicznym.
⬤ Kilku czytelników chwali naukowe wsparcie i studia przypadków przedstawione w książce.
⬤ Czytelnicy uważają ją za korzystną i wartą wypróbowania ze względu na niski koszt suplementów chromu.
⬤ Pozytywne doświadczenia osób cierpiących na długotrwałą depresję i stany lękowe.

⬤ Niektórzy recenzenci opisują książkę jako nudną lub niewystarczająco wciągającą.
⬤ Rozbieżności w doświadczeniach; nie wszyscy zauważyli poprawę po suplementacji chromem.
⬤ Krytycy wspominają o braku nowszych badań i szczegółowych informacji na temat różnych form chromu.
⬤ Niektórzy użytkownicy mieli negatywne skutki uboczne lub nie zareagowali zgodnie z oczekiwaniami na pikolinian chromu.
⬤ Recenzenci wyrażają frustrację, dlaczego tak proste rozwiązanie nie jest szerzej uznawane przez społeczność medyczną.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Lifting Your Depression: How a Psychiatrist Discovered Chromium's Role in the Treatment of Depression

Zawartość książki:

Odkrycie dr McLeoda, że chrom, minerał śladowy uwrażliwiający na insulinę, jest bardziej skuteczny i szybciej działa u niektórych pacjentów niż nawet najsilniejsze leki przeciwdepresyjne, spotkało się ze sceptycyzmem, gdy zostało ogłoszone po raz pierwszy.

Dr McLeod w końcu uzyskał wyjaśnienie potężnego efektu terapeutycznego chromu, a środowiska medyczne i naukowe zaczęły potwierdzać jego pionierskie odkrycia.