Ocena:
Książka porusza tematy introwersji i lęku społecznego, dostarczając spostrzeżeń i wskazówek dotyczących zrozumienia siebie i przezwyciężania lęków społecznych. Niektórzy czytelnicy oczekiwali jednak, że książka skupi się bardziej na unikalnych aspektach introwersji, a nie na strategiach radzenia sobie, które mogą mieć zastosowanie również do ekstrawertyków.
Zalety:Oferuje cenny wgląd w introwersję i lęk społeczny, pomaga w zrozumieniu siebie, dostarcza praktycznych wskazówek i jest dobrze odbierany przez czytelników szukających potwierdzenia. Okładka książki jest również doceniana za jej projekt.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest bardziej skoncentrowana na radzeniu sobie z lękiem społecznym, a nie wyłącznie na introwersji. Istnieje zapotrzebowanie na dyskusje, które są bardziej dostosowane do introwertyków.
(na podstawie 3 opinii czytelników)
Introvert: An Essential Guide to Making the Most of Your Introversion, including a Guide to Overcoming Social Anxiety and Leaders
Jeśli zawsze chciałeś być pewny siebie w kontaktach towarzyskich, ale twoja introwersja cię przed tym powstrzymywała, czytaj dalej.
Dwa manuskrypty w jednej książce:
⬤ Introwertycy: The Ultimate Guide for Introverts Who Don't Want to Change their Quiet Nature but Still Make Friends, Be Sociable, and Develop Powerful Leadership Skills.
⬤ Lęk społeczny: Odkryj, jak wyciszyć swoje negatywne myśli, pokonać zmartwienia, rozwinąć umiejętności społeczne i wyleczyć nieśmiałość, abyś mógł z łatwością prowadzić pogawędki nawet jako introwertyk.
Czy masz już dość bycia niezrozumianym tylko dlatego, że jesteś introwertykiem?
Próbowałeś być bardziej otwarty, ale nic nie działa dłużej niż kilka tygodni?
Czy w końcu chcesz pożegnać się z lękami społecznymi i stereotypami i odkryć coś, co działa dla Ciebie?
Jeśli tak, to trafiłeś we właściwe miejsce.
Widzisz, zdobycie pewności siebie nie musi być trudne, nawet jeśli wcześniej próbowałeś wielu metod i zawiodłeś.
W rzeczywistości jest to łatwiejsze niż myślisz.
Kilka badań przeprowadzonych na przestrzeni lat wykazało, że introwersja jest całkowicie naturalna i że należy ją zaakceptować".
Eksperci naukowi stwierdzili, że introwertycy mogą być świetnymi liderami, co oznacza, że możesz stać się społecznie pewny siebie bez poświęcania swojej introwersji.
Oto tylko niewielki ułamek tego, co odkryjesz w części 1 tej książki:
⬤ 14 sposobów, by stać się bardziej towarzyskim.
⬤ Cztery rzeczy, które powinieneś wiedzieć o słynnych introwertykach.
⬤ Jak stać się pewnym siebie bez poświęcania swojej introwersji.
⬤ Pięć szkodliwych mitów na temat introwertycznych liderów.
⬤ Jak zaoszczędzić czas dzięki jednej prostej zmianie w rutynie.
⬤ Fajna sztuczka stosowana przez znanych introwertyków (takich jak Bill Gates), która pomaga stać się bardziej pewnym siebie i odważniejszym.
⬤ Pięć najlepszych wskazówek, które pomogą ci w podróży zmieniającej świat.
W części 2 tej książki odkryjesz:
⬤ Głębszy wgląd w prawdziwą naturę lęku i jego działanie.
⬤ Powszechne błędne przekonania i kluczowe różnice między lękiem a introwersją.
⬤ Praktyka uważności i sposób, w jaki może ona pomóc ci odzyskać kontrolę i uspokoić niespokojny umysł i ciało.
⬤ Sposoby na zniszczenie negatywnych wzorców myślowych i zmianę perspektywy na pozytywną.
⬤ Sztuka konwersacji i komunikacji oraz inne ważne umiejętności społeczne, których może ci brakować.
⬤ Sposoby radzenia sobie z lękiem i wybuchami paniki w miejscach publicznych.
Poświęć chwilę, aby wyobrazić sobie, jak się poczujesz, gdy poczujesz się pewnie we własnej skórze i jak zareaguje twoja rodzina i przyjaciele, gdy zaakceptujesz swoją introwersję i pójdziesz naprzód.
Tak więc nawet jeśli jesteś introwertykiem i nie radzisz sobie w życiu towarzyskim, możesz pokonać swoje przeszkody dzięki temu prostemu przewodnikowi po introwersji.
A jeśli masz palące pragnienie, aby odnieść sukces i nabrać pewności siebie, przewiń w górę i kliknij "dodaj do koszyka".
