Inteligencja ciała: Tworzenie nowego środowiska Wydanie drugie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 13 głosach.

Oryginalny tytuł:

Body Intelligence: Creating a New Environment Second Edition

Zawartość książki:

Body Intelligence oferuje nowe zrozumienie tego, jak działa ciało i prowadzi czytelnika do lepszego samopoczucia i wzbogaconego poczucia siebie.

Anatomia ciała jest badana bez zawiłości terminologii medycznej. Zamiast tego używane są typowe opisy wraz z mnóstwem obrazów, co pozwala czytelnikowi wizualizować i pracować z różnymi poziomami ciała. Doświadczalne ćwiczenia, medytacje z przewodnikiem i ruchy są dostępne w całej książce, pomagając czytelnikowi rozwinąć lepszy poziom zdrowia i inteligencji ciała, które są naturalne i dostępne przez cały czas. W miarę jak inteligencja ciała wzrasta dzięki tym ćwiczeniom, pojawiają się zmiany fizyczne i nowa postawa, a następnie pozytywne zmiany mentalne i emocjonalne. Czytelnik zacznie czuć się inaczej, poruszać się inaczej i myśleć inaczej.

Ta książka przyniesie korzyści każdemu. Osoby doświadczające depresji, zmęczenia, problemów emocjonalnych, stresu i niepokoju, a w rzeczywistości wszelkich dolegliwości związanych z życiem w ludzkim ciele, mogą odczuwać ulgę w swoich objawach dzięki praktyce z wykorzystaniem tej książki jako przewodnika.