Ikigai: Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

Opinie czytelników

Książka o Ikigai oferuje wgląd w japońską kulturę i zachęca czytelników do odkrycia swojego celu w życiu. Recenzenci chwalą jej czytelność i praktyczne porady, choć niektórzy wyrażają rozczarowanie brakiem szczegółowych wskazówek dotyczących identyfikacji własnego Ikigai. Książka jest postrzegana zarówno jako narzędzie motywacyjne, jak i eksploracja kulturowa, ale może nie spełniać oczekiwań tych, którzy szukają ścisłego przewodnika krok po kroku.

Czytelnicy uważają książkę za piękną i dobrze napisaną, zawierającą praktyczne porady dotyczące prowadzenia szczęśliwszego i zdrowszego życia. Zapewnia wgląd w japońską kulturę i długowieczność, co czyni ją inspirującą i motywującą lekturą. Wiele osób docenia łatwość czytania i prowokujące do myślenia pytania dotyczące znalezienia własnego celu.

Niektórzy recenzenci uważają, że książka nie uczy odpowiednio, jak znaleźć swoje Ikigai, z ograniczonymi praktycznymi wskazówkami w tym kierunku. Inni zauważają, że choć porusza ona ważne tematy długowieczności i szczęścia, wiele z tych treści zostało już omówionych w podobnych pracach, co prowadzi do postrzegania ich jako zbędnych.

(na podstawie 3514 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life

Zawartość książki:

* Bestseller Los Angeles Times*.

"Jeśli hygge jest sztuką nicnierobienia, to ikigai jest sztuką robienia czegoś - i robienia tego z najwyższym skupieniem i radością". -- New York Post

Nadaj sens i radość wszystkim swoim dniom dzięki temu międzynarodowemu bestsellerowemu przewodnikowi po japońskiej koncepcji ikigai (wymawiane jako ee-key-guy) - szczęściu bycia zawsze zajętym - ujawnionemu przez codzienne nawyki najdłużej żyjących ludzi na świecie.

Jakie jest twoje ikigai?

"Tylko bycie aktywnym sprawi, że będziesz chciał żyć sto lat". --Japońskie przysłowie.

Według Japończyków każdy ma swoje ikigai - powód do życia. A według mieszkańców japońskiej wioski z najdłużej żyjącymi ludźmi na świecie, znalezienie go jest kluczem do szczęśliwszego i dłuższego życia. Posiadanie silnego poczucia ikigai - miejsca, w którym krzyżują się pasja, misja, powołanie i zawód - oznacza, że każdy dzień jest pełen znaczenia. To powód, dla którego wstajemy rano z łóżka. Jest to również powód, dla którego wielu Japończyków nigdy tak naprawdę nie przechodzi na emeryturę (w rzeczywistości w języku japońskim nie ma słowa oznaczającego przejście na emeryturę w takim znaczeniu, jak w języku angielskim): Pozostają aktywni i pracują nad tym, co lubią, ponieważ znaleźli prawdziwy cel w życiu - szczęście bycia zawsze zajętym.

Badając tę książkę, autorzy przeprowadzili wywiady z mieszkańcami japońskiej wioski o najwyższym odsetku 100-latków - jednej z Niebieskich Stref na świecie. Ikigai ujawnia sekrety ich długowieczności i szczęścia: jak jedzą, jak się poruszają, jak pracują, jak wspierają współpracę i społeczność oraz - ich najlepiej strzeżony sekret - jak znajdują ikigai, które przynosi satysfakcję w ich życiu. Zapewnia też praktyczne narzędzia, które pomogą ci odkryć własne ikigai. Bo kto nie chciałby znaleźć szczęścia w każdym dniu?