Hungry for More: Zaspokój swoje najgłębsze pragnienia, nakarm swoje marzenia i żyj pełnią życia

Opinie czytelników

Książka otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za jej wzmacniające przesłanie o miłości własnej i uwolnieniu się od kultury dietetycznej. Czytelnicy doceniają jej przystępny styl pisania, praktyczne porady i głębię emocjonalną, opisując ją jako „lekturę obowiązkową” dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje z jedzeniem i samym sobą. Włączenie podpowiedzi do dziennika na końcu rozdziałów jest chwalone jako pomocne narzędzie do osobistej refleksji i głębszego zrozumienia. Niektórzy użytkownicy uważają jednak, że treść jest powtarzalna w porównaniu do poprzednich prac autora.

Wzmacniające przesłanie o miłości do samego siebie, przystępny styl pisania, praktyczne porady, włączenie podpowiedzi do dziennika, głębia emocjonalna, zdolność do rezonowania z czytelnikami na wielu poziomach, transformacyjne i zmieniające życie doświadczenia zgłaszane przez wielu, angażuje szeroki zakres tematów wykraczających poza dietę.

Niektórzy czytelnicy uznali treść za powtarzalną i przewidywalną w porównaniu do pierwszej książki Mel. Kilka recenzji wyraża rozczarowanie, sugerując, że nie jest tak wpływowa jak poprzednia praca.

(na podstawie 39 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hungry for More: Satisfy Your Deepest Cravings, Feed Your Dreams and Live a Full-Up Life

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek czułeś, że czegoś brakuje w twoim życiu - po prostu nie możesz określić czego?

Czy kiedykolwiek doświadczasz zachcianek tak silnych, że czujesz się, jakby coś cię opętało?

W Hungry for More Mel Wells pomaga ci zagłębić się w psychologię jedzenia i ciała, aby pomóc ci zrozumieć, w jaki sposób twoje niechciane wzorce żywieniowe i zachcianki mogą nie wynikać z braku siły woli, ale z braku spełnienia. Co więcej, jeśli zwrócisz na nie uwagę, mogą one w rzeczywistości wskazać ci kierunek prawdziwego powołania twojej duszy.

Nasz związek z jedzeniem jest odzwierciedleniem naszego związku z życiem, co oznacza, że nasze najgłębsze pragnienia wskazują na coś znacznie większego niż karmelowe latte. Kiedy uwalniamy się od ograniczających przekonań dotyczących jedzenia i naszego ciała, zaczynamy odkrywać, jak potężni naprawdę jesteśmy.

Hungry for More jest wezwaniem dla każdego, kto chce spojrzeć głębiej na te ukryte wiadomości dotyczące jedzenia i zachcianek, a tym samym odblokować bramę do nieograniczonego rozwoju duchowego i osobistego.