Ocena:
Recenzje wskazują, że książka zapewnia cenny wgląd w fizjologię ćwiczeń, ale jej techniczny charakter może nie spodobać się wszystkim czytelnikom. Niektórzy uważają ją za niezbędną do bycia na bieżąco z tematem, podczas gdy inni uważają ją za zbyt złożoną.
Zalety:⬤ Zapewnia cenny wgląd w fizjologię ćwiczeń
⬤ niezbędna do bycia na bieżąco w temacie
⬤ podkreśla korzyści płynące z ćwiczeń zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego
⬤ dobrze zbadana i pokazuje zawiłości tematu.
⬤ Zbyt techniczna dla laików
⬤ nie jest atrakcyjna dla wszystkich czytelników
⬤ niektórzy uważają ją za nielubianą pomimo jej treści informacyjnej.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Hormones, Metabolism and the Benefits of Exercise
Świat stoi w obliczu epidemii chorób metabolicznych, takich jak otyłość i cukrzyca typu 2.
Jest to spowodowane zmianami w nawykach żywieniowych i spadkiem aktywności fizycznej. Ćwiczenia są zwykle częścią recepty, pierwszą linią obrony, w celu zapobiegania lub leczenia zaburzeń metabolicznych.
Wciąż jednak uczymy się, w jaki sposób i dlaczego ćwiczenia zapewniają korzyści metaboliczne dla zdrowia ludzkiego. Niniejszy tom o otwartym dostępie koncentruje się na szlakach komórkowych i molekularnych, które łączą ćwiczenia, biologię mięśni, hormony i metabolizm. Obejmuje to nowe "miokiny", które w przyszłości mogą działać jako nowe środki terapeutyczne.
Niniejsza praca została opublikowana przez Saint Philip Street Press na licencji Creative Commons zezwalającej na wykorzystanie komercyjne. Wszelkie prawa nieudzielone w ramach licencji zachowuje autor lub autorzy.
