Hipnoza sportowa w praktyce: Skrypty, strategie i przykłady przypadków

Opinie czytelników

Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na dogłębne badania i przejrzysty tekst, szczególnie korzystny dla hipnotyzerów i osób zainteresowanych hipnozą sportową. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej praktycznego zastosowania i zbytnio koncentruje się na osobistych doświadczeniach autora, zamiast dostarczać konkretnych metod dla sportowców. Dodatkowo, pojawiają się również uwagi krytyczne dotyczące podstawowego podejścia do książki i doświadczenia autora z niektórymi dyscyplinami sportowymi.

Dobrze zbadana, dobrze napisana, służy jako praktyczne źródło dla hipnotyzerów, przydatna do zrozumienia hipnozy w różnych dyscyplinach sportowych, zawiera studia przypadków i bibliografię z przypisami.

Brak praktycznych wskazówek specjalnie dla sportowców, może być mylący i przeskakujący, często opiera się na osobistych historiach autora, a nie na praktycznych poradach, uważanych przez niektórych czytelników za podstawowe.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sports Hypnosis in Practice: Scripts, Strategies and Case Examples

Zawartość książki:

Ta książka oferuje nowe strategie i skrypty dla hipnoterapeutów, doradców sportowych i psychologów sportowych pracujących ze sportowcami, aby pomóc im osiągnąć szczytową wydajność.

Głównym celem książki jest to, że terapeuta niekoniecznie musi być zaznajomiony ze sportem lub aktywnością, aby służyć jako "trener mentalny" dla sportowca. Sportowiec jest poinstruowany, że celem nie jest poprawa mechaniki jego występu (to pozostaje w gestii trenerów), ale raczej pomoc w zrelaksowaniu się, skoncentrowaniu i skupieniu, aby wykorzystać swój maksymalny potencjał.

Uczą się nie pozwalać, aby mentalna strona ich gry potknęła się o stronę fizyczną, ale raczej ją wzmocnić.