Ocena:
Recenzje książki przedstawiają mieszany obraz. Wielu użytkowników chwali jej przejrzystość, skuteczność i pozytywne rezultaty, jakich doświadczyli stosując techniki Gua Sha. Instrukcje i diagramy są ogólnie uważane za pomocne, ale niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest zbyt skomplikowana lub niepotrzebnie długa. Ogólnie rzecz biorąc, choć książka jest ceniona za swoją dokładność i związek z tradycyjną medycyną chińską, może nie spodobać się każdemu ze względu na swoją złożoność.
Zalety:⬤ Skuteczne techniki Gua Sha, które przynoszą pozytywne rezultaty dla skóry i ogólnego samopoczucia.
⬤ Przejrzyste instrukcje i łatwe do wykonania diagramy.
⬤ Dobrze skonstruowany przewodnik krok po kroku.
⬤ Wszechstronne omówienie Gua Sha, w tym wgląd w jego korzyści zdrowotne.
⬤ Piękne fotografie wzbogacają naukę.
⬤ Niektórzy uważają, że książka jest zbyt długa, a techniki zbyt skomplikowane.
⬤ Mieszane opinie na temat jakości diagramów; niektórzy uważają, że są one mylące, podczas gdy inni uważają je za jasne.
⬤ Podstawowe rozdziały mogą wydawać się zniechęcające dla niektórych czytelników.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Facial Gua sha: A Step-by-step Guide to a Natural Facelift (Revised)
Facial Gua sha to elegancka, przeciwstarzeniowa technika upiększająca ze świata medycyny chińskiej, która obejmuje ukierunkowane techniki skrobania skóry światłem w celu poprawy i odmłodzenia twarzy oraz pomocy w zwalczaniu i zapobieganiu zmarszczkom, liniom zmartwień, workom pod oczami, kurzym łapkom, liniom uśmiechu i innym oznakom starzenia.
W tym poprawionym wydaniu klasycznej książki Facial Gua sha, Clive Witham, autor serii Gua sha, Facial Gua sha i Holographic Gua sha, wnosi swoją wiedzę, aby pokazać ci, jak twoje ciało może wpływać na twoją twarz i jak możesz aktywować witalność swojej skóry i napięcia mięśniowego poprzez starożytne chińskie idee świata przyrody. Dzięki rozdziałom poświęconym narzędziom Gua sha, wprowadzeniu do Ekologii w Ruchu i ponad 100 kolorowym ilustracjom, kompleksowo pokazuje mięśnie, kanały i punkty zaangażowane w każdą część twarzy, a następnie jak wykonać pięć sekwencji Gua sha na twarzy, głowie, ciele, ramionach i nogach, aby zoptymalizować całą twarz i szyję.
Dzięki temu ekologicznemu podejściu do piękna możesz teraz uwolnić swój potencjał i wyglądać oraz czuć się jak najlepiej, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Clive Witham LAc MSc jest licencjonowanym akupunkturzystą i specjalistą ds. promocji zdrowia. Jest dyrektorem Instytutu Komorebi, twórcą Ecology in Motion i autorem wielu popularnych książek na temat Gua sha opublikowanych w 5 językach. Stosuje Gua sha profesjonalnie od ponad 20 lat i prowadzi Centrum Gua sha w Barcelonie, w Hiszpanii.
