Ocena:
Książka „Playing in the Zone” autorstwa Andrew Coopera zapewnia wnikliwą eksplorację koncepcji stanu przepływu w sporcie, łącząc elementy sportu i buddyzmu, ale brakuje w niej praktycznych wskazówek dla sportowców chcących poprawić swoje wyniki. Oferuje akademickie i filozoficzne spojrzenie na doświadczenie przepływu, dzięki czemu jest bardziej odpowiedni dla czytelników zainteresowanych analizami kulturowymi i historycznymi niż praktycznymi zastosowaniami.
Zalety:⬤ Zapewnia głęboki wgląd w naturę przepływu w sporcie
⬤ dobrze napisana i wciągająca dla szerokiego grona odbiorców
⬤ oferuje unikalne połączenie tematów sportowych i duchowych
⬤ sprzyja głębszemu zrozumieniu znaczenia doświadczeń sportowych.
⬤ brak praktycznych porad dla sportowców chcących uzyskać dostęp do stanu flow
⬤ niektóre części mogą być postrzegane jako suche lub zbyt akademickie
⬤ może nie zadowolić tych, którzy szukają zaawansowanych wskazówek lub technik
⬤ niektórzy czytelnicy uważają, że autor jest bardziej obserwatorem niż doświadczającym uczestnikiem.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Playing in the Zone: Exploring the Spiritual Dimensions of Sports
Nasi starożytni przodkowie wierzyli, że sport był darem bogów - że były to potężne rytuały, które, jeśli były wykonywane prawidłowo, uspokajały niewidzialne moce, czciły zmarłych bohaterów lub poprawiały zbiory. Dziś sport nadal przemawia do głębokich tęsknot, wyobrażeń i nieredukowalnej potrzeby, jaką ludzie odczuwają, aby rezonować ze sobą i swoim światem. Ale ukryte znaczenie lub "sekretne życie", które leży u podstaw sportu i nadaje mu siłę i magię, pozostaje w dużej mierze niezauważone. Stary baseballowy mistrz Wes Westrum powiedział kiedyś: "Baseball jest jak kościół. Wielu uczęszcza, ale niewielu rozumie" - i to samo można powiedzieć o sporcie w ogóle.
W książce "Playing in the Zone" Andrew Cooper bada ten wewnętrzny wymiar sportu, opierając się na mitologii, historii religii, swoich obserwacjach kultury popularnej oraz wspaniałej gamie historii i anegdot o najwybitniejszych sportowcach świata.
Autor - psycholog kliniczny i wieloletni student Zen - porównuje intensywne skupienie umysłu, które jest często wymagane w praktyce duchowej, z doświadczeniem "gry w strefie" - tej jakości umysłu, w której najbardziej niezwykłe wyczyny sportowe wydają się występować bez wysiłku. Bada "ciemną stronę" sportu, jego brutalność i przemoc, pokazując, jak może on również stanowić podatny grunt dla samoświadomości i samotransformacji. Szczególnie wnikliwa jest dyskusja autora na temat tego, w jaki sposób zwiększona dramaturgia sportu stanowi potężne narzędzie do wyrażania mitycznych obrazów i symboli w kulturze popularnej.
