Good Food Eat Well: Przepisy na superżywność

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 25 głosach.

Oryginalny tytuł:

Good Food Eat Well: Superfood Recipes

Zawartość książki:

Wszyscy słyszeliśmy o superżywności, ale trudno jest wiedzieć, od czego zacząć i dowiedzieć się, które pokarmy są najbardziej korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Good Food Eat Well: Simple Super-Food Recipes to kompleksowa kolekcja 150 świeżych i niedrogich przepisów, które sprawiają, że zdrowe odżywianie jest proste i osiągalne. Wszystkie nasze przepisy zostały wybrane ze względu na ich prozdrowotne składniki, niezależnie od tego, czy jest to kurkuma wzmacniająca pamięć, czy buraki wzmacniające wytrzymałość.

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje zdrowie, zrzucić kilka kilogramów, czy po prostu poczuć się lżej i jaśniej, nasze przepisy na superżywność pomogą Ci osiągnąć cel. Wszystkie przepisy są krótkie i proste, z łatwymi do wykonania krokami, a wszystkim towarzyszy kolorowe zdjęcie gotowego dania.