Good Food Eat Well: Niskotłuszczowe uczty

Opinie czytelników

Książka oferuje różnorodne przepisy, w szczególności koncentrując się na niskotłuszczowych opcjach, które są ogólnie łatwe w przygotowaniu. Wielu użytkowników docenia smaczne rezultaty i informacje o wartościach odżywczych podane dla każdego przepisu. Istnieją jednak pewne uwagi krytyczne dotyczące dostępności prawdziwych przepisów niskotłuszczowych oraz kwestii związanych z rozmiarem i czytelnością książki.

⬤ Duża różnorodność łatwych, smacznych przepisów o niskiej zawartości tłuszczu
⬤ dobre informacje o wartościach odżywczych
⬤ wiele przepisów poniżej 500 kalorii
⬤ przydatne dla osób dbających o zdrowie
⬤ dobry stosunek jakości do ceny.

⬤ Niektóre przepisy wymagają wielu składników
⬤ za mało prawdziwych przepisów niskotłuszczowych
⬤ mały druk utrudnia czytanie
⬤ powtarzające się treści z innych książek kucharskich
⬤ niektórzy użytkownicy uznali książkę za zbyt małą i rozczarowującą.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Good Food Eat Well: Low-Fat Feasts

Zawartość książki:

Jeśli lubisz dobre jedzenie, ale chcesz zachować zdrowie lub schudnąć, wypróbuj Good Food: Niskotłuszczowe uczty. Podzielony na przystawki i lekkie posiłki, makarony, ryż i kluski, mięso, ryby i owoce morza, dania wegetariańskie i desery, gwarantuje, że znajdziesz pyszny, niskotłuszczowy przepis na każdą okazję.

Niezależnie od tego, czy wybierzesz kurczaka z sosem pomidorowym z kolendrą, paprykę nadziewaną orzechami czy sorbet Tequila Sunrise, każdy przepis został wypróbowany i przetestowany przez zespół Good Food, aby zapewnić fantastyczne rezultaty za każdym razem, gdy gotujesz. Wszystkie przepisy są krótkie i proste, z łatwymi do wykonania krokami, przy użyciu łatwo dostępnych składników i są opatrzone kolorowym zdjęciem gotowego dania.

To wydanie zostało poprawione i zaktualizowane o nowe, pyszne przepisy i świeży, nowoczesny design. Część nowej, ekscytującej serii Eat Well firmy Good Food, dla zdrowego i szczęśliwego ciebie.