Getting to Zero: Jak radzić sobie z konfliktami w relacjach o wysokiej stawce

Opinie czytelników

Getting to Zero autorstwa Jasona Gaddisa to skuteczny przewodnik po konfliktach w związkach, kładący nacisk na empatię, samoświadomość i praktyczne strategie rozwiązywania konfliktów. Czytelnicy uznali go za transformujący, pełen praktycznych porad, osobistych historii i spostrzeżeń z różnych dziedzin. Podczas gdy wiele osób chwaliło jej zmieniający życie wpływ i łatwe do wdrożenia narzędzia, niektórzy uważali, że niektóre sekcje były trudne, a kilka osób nie zgadzało się z konkretnymi taktykami rozmowy.

⬤ Transformacyjne strategie rozwiązywania konfliktów.
⬤ Praktyczne, praktyczne porady oparte na empatii i samoświadomości.
⬤ Wypełnione przykładami z życia wziętymi i osobistymi historiami.
⬤ Łatwe do przeczytania i zastosowania w różnych relacjach.
⬤ Zapewnia kompleksowe zrozumienie interakcji międzyludzkich.
⬤ Wielu czytelników zgłasza znaczną poprawę w swoich związkach po zastosowaniu tych koncepcji.

⬤ Niektóre części zostały uznane za trudne do zrozumienia.
⬤ Kilku czytelników nie zgodziło się z niektórymi wymienionymi taktykami rozmowy.
⬤ Niektórzy uważali, że książka zaczęła się mocniej niż skończyła.
⬤ Dla niektórych czytelników może być postrzegana jako droga.

(na podstawie 61 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Getting to Zero: How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships

Zawartość książki:

BESTSELLER WALL STREET JOURNAL.

Nauczyciel relacji, trener i założyciel The Relationship School Jayson Gaddis ujawnia źródła stylów konfliktu, jak przestać unikać trudnych rozmów i jak rozwiązywać konflikty w naszych najważniejszych relacjach.

Konflikty w naszych najbliższych relacjach są przerażające, ponieważ stawką jest tak wiele. Jeśli konflikt nie pójdzie dobrze, możemy stracić nasze małżeństwo, rodzinę lub pracę, a wszystko to jest związane z naszym bezpieczeństwem i przetrwaniem. Robimy więc wszystko, by nie stracić tych relacji, w tym unikamy konfliktów, zdradzamy siebie lub stajemy się nieuczciwi. Nierozwiązany konflikt wpływa na każdy aspekt naszego życia, od pewności siebie po zdrowie fizyczne i psychiczne.

Jayson Gaddis jest osobistym trenerem relacji i jednym z wiodących światowych autorytetów w dziedzinie konfliktów interpersonalnych. Przez prawie dwie dekady Gaddis pomagał jednostkom, parom i zespołom dotrzeć do sedna ich najgłębszych konfliktów. Pomaga ludziom dostrzec mądrość w konflikcie i jak dojść do zera - co oznacza, że z powodzeniem przepracowaliśmy nasz konflikt i nie mamy nic na drodze do dobrego związku.

W "Getting to Zero" Gaddis pokazuje czytelnikowi, jak przestać uciekać od niewygodnych rozmów i zamiast tego nauczyć się przez nie przechodzić. Poprzez zabawne osobiste historie, niewygodne przykłady oraz skuteczne narzędzia i umiejętności, pokazuje czytelnikowi, jak przejść od rozłączenia do połączenia, akceptacji i zrozumienia. Metoda ta unowocześnia stare, zmęczone i statyczne podejścia do rozwiązywania konfliktów i oferuje świeżą, przyjazną dla użytkownika mapę drogową, która dokładnie pokazuje, jak radzić sobie z konfliktami z ludźmi, na których najbardziej ci zależy.