Getting to Zero: Jak radzić sobie z konfliktami w relacjach o wysokiej stawce

Opinie czytelników

Książka „Getting to Zero” autorstwa Jasona Gaddisa jest wysoko ceniona za praktyczne i transformacyjne strategie rozwiązywania konfliktów i budowania relacji. Kładzie nacisk na empatię, samoświadomość i praktyczne porady. Czytelnicy donoszą o znaczących osobistych spostrzeżeniach i zmianach w życiu w wyniku zastosowania jej lekcji. Choć książka jest niemal powszechnie polecana, niektórzy recenzenci wspominali, że jej fragmenty mogą wydawać się zbyt skomplikowane lub nie do końca zgodne z ich własnymi poglądami na komunikację.

⬤ Oferuje praktyczne strategie rozwiązywania konfliktów krok po kroku.
⬤ Wypełniona przykładami z życia wziętymi i praktycznymi poradami.
⬤ Zachęca do empatii i samoświadomości.
⬤ Wielu czytelników doświadczyło zmieniających życie spostrzeżeń i osobistego rozwoju.
⬤ Nadaje się do różnych rodzajów relacji, zarówno osobistych, jak i zawodowych.
⬤ Przejrzysty styl pisania i kompleksowe zasoby.

⬤ Niektóre części książki mogą wydawać się zbyt skomplikowane lub trudne do zrozumienia.
⬤ Niektóre omówione taktyki komunikacyjne mogą nie odpowiadać wszystkim czytelnikom.
⬤ Skuteczność książki zależy od chęci czytelnika do aktywnego zaangażowania się w jej treść.

(na podstawie 61 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Getting to Zero: How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships

Zawartość książki:

BESTSELLER WALL STREET JOURNAL.

Nauczyciel relacji, trener i założyciel The Relationship School Jayson Gaddis ujawnia źródła stylów konfliktu, jak przestać unikać trudnych rozmów i jak rozwiązywać konflikty w naszych najważniejszych relacjach.

Konflikty w naszych najbliższych relacjach są przerażające, ponieważ stawką jest tak wiele. Jeśli konflikt nie pójdzie dobrze, możemy stracić nasze małżeństwo, rodzinę lub pracę, a wszystko to jest związane z naszym bezpieczeństwem i przetrwaniem. Robimy więc wszystko, by nie stracić tych relacji, w tym unikamy konfliktów, zdradzamy siebie lub stajemy się nieuczciwi. Nierozwiązany konflikt wpływa na każdy aspekt naszego życia, od pewności siebie po zdrowie fizyczne i psychiczne.

Jayson Gaddis jest osobistym trenerem relacji i jednym z wiodących światowych autorytetów w dziedzinie konfliktów interpersonalnych. Przez prawie dwie dekady Gaddis pomagał jednostkom, parom i zespołom dotrzeć do sedna ich najgłębszych konfliktów. Pomaga ludziom dostrzec mądrość w konflikcie i jak dojść do zera - co oznacza, że z powodzeniem przepracowaliśmy nasz konflikt i nie mamy nic na drodze do dobrego związku.

W „Getting to Zero” Gaddis pokazuje czytelnikowi, jak przestać uciekać od niewygodnych rozmów i zamiast tego nauczyć się przez nie przechodzić. Poprzez zabawne osobiste historie, niewygodne przykłady oraz skuteczne narzędzia i umiejętności, pokazuje czytelnikowi, jak przejść od rozłączenia do połączenia, akceptacji i zrozumienia. Metoda ta unowocześnia stare, zmęczone i statyczne podejścia do rozwiązywania konfliktów i oferuje świeżą, przyjazną dla użytkownika mapę drogową, która dokładnie pokazuje, jak radzić sobie z konfliktami z ludźmi, na których najbardziej ci zależy.