Ocena:
Książka ta jest wysoko ceniona za praktyczne narzędzia i porady motywacyjne, które pomagają ludziom wyleczyć się z rozstań i toksycznych związków. Wielu czytelników docenia pozytywny i bezpośredni styl pisania autora, a także wykorzystanie humoru do przekazywania spostrzeżeń. Jest on postrzegany jako korzystny nie tylko dla osób doświadczających rozstań, ale także dla każdego, kto chce poprawić swój sposób mówienia o sobie i zdrowie emocjonalne.
Zalety:Motywacyjne i praktyczne narzędzia do powrotu do zdrowia, pozytywny i bezsensowny ton, ćwiczenia przełamujące nawyki obwiniania siebie, humorystyczny i wciągający styl pisania, mający zastosowanie do różnych rodzajów relacji, wnikliwy i pouczający.
Wady:Niektórzy czytelnicy mogą uznać porady za zbyt ogólne lub mogą nie poczuć humoru, szczególnie jeśli są w poważniejszym stanie emocjonalnym.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide
Czy jesteś gotowy, aby przezwyciężyć złamane serce i ruszyć dalej ze swoim życiem?
Psycholog Jodie Eckleberry-Hunt, autorka M ove on Motherf*cker, zapewnia narzędzia do przetrwania i rozwoju po rozstaniu w tym wzmacniającym, wolnym od BS przewodniku. Ta książka, pełna prostych, opartych na nauce ćwiczeń i zdrowej dawki twardej miłości, pomoże ci:
Pozbyć się bólu, wstydu i strachu.
Stać się ekspertem od siebie i tego, czego chcesz.
Przejść do etapu, w którym czujesz się lepiej i powiedzieć sobie „Good riddance, asshole! „.
Ten poważnie motywujący przewodnik łączy w sobie słoną prostą rozmowę, humor, terapię poznawczo-behawioralną, uważność i pozytywne nastawienie, aby poprowadzić cię do rozwoju i powrotu do zdrowia. Pokonaj siebie, pokonaj złamane serce i przygotuj się, by ruszyć dalej, skurwysynu!
