Get Your Mind Right: 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success

Opinie czytelników

Książka Todda Durkina „Get Your Mind Right” to przewodnik motywacyjny, który ma pomóc czytelnikom poprawić zarówno ich samopoczucie psychiczne, jak i fizyczne. Książka obejmuje różne aspekty rozwoju osobistego, w tym trening mentalny i fizyczny, codzienne nawyki i duchowość. Recenzenci chwalili jej pozytywną energię, praktyczne porady i autentyczne opowiadanie historii przez autora, co czyni ją cennym źródłem rozwoju osobistego.

⬤ Wysoce motywujące i inspirujące
⬤ praktyczne wskazówki i praktyczne porady
⬤ powiązane osobiste historie autora
⬤ obejmuje zarówno zdrowie psychiczne, jak i fizyczne
⬤ łatwa do odczytania z pozytywnym tonem
⬤ odpowiednia dla czytelników ze wszystkich środowisk
⬤ zachęca czytelników do przejęcia kontroli nad swoim życiem i wykorzystania swojego potencjału.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że autor poświęcił zbyt wiele czasu na osobiste anegdoty we wczesnych rozdziałach, co odciągnęło uwagę od praktycznych porad
⬤ niektórzy mogą uznać chrześcijańską perspektywę za mniej relatywną
⬤ wymaga zaangażowania w ponowne przeczytanie i pełne przyswojenie koncepcji.

(na podstawie 93 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Jako założyciel Fitness Quest 10 w San Diego w Kalifornii, Todd Durkin jest przyzwyczajony do popychania sportowców wyczynowych do granic ich możliwości fizycznych. Ale to tylko połowa sukcesu. Kluczowym aspektem osiągnięcia jakiegokolwiek sukcesu - czy to w biznesie, sporcie, zdrowiu czy związkach - jest właściwe nastawienie umysłu.

W Get Your Mind Right ten światowej klasy trener dzieli się swoimi 10 najważniejszymi zasadami, które zainspirują Cię do znalezienia motywacji, ciężkiej pracy, wzrastania w wierze, myślenia jak mistrz i bycia najlepszą wersją siebie.

- Twoje myśli ostatecznie determinują twoje życie i dziedzictwo.

- atakuj swoje lęki zamiast przed nimi uciekać.

- nawyki cię stworzą lub zniszczą.

- zarządzaj swoim czasem, energią i skupieniem.

- odżywiaj się, aby mieć zdrowy umysł.

- regeneruj się jak mistrz.

- żyj życiem, o którym warto opowiadać.

- i nie tylko.

Jeśli jesteś gotowy, aby zacząć podejmować wyzwania z pewnością siebie, nadszedł czas, aby zadbać o swój umysł.