Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Flooded” zawiera praktyczne i łatwe do wdrożenia strategie zrozumienia i pomocy dzieciom w regulowaniu ich emocji, co czyni ją cennym źródłem informacji dla rodziców, wychowawców i specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym. Chociaż oferuje ona doskonałe spostrzeżenia i jest łatwa w czytaniu, niektórzy recenzenci zwrócili uwagę na jej szczupłą treść i sporadyczne błędy typograficzne.
Zalety:⬤ Praktyczne i łatwe do wdrożenia strategie.
⬤ Świetna dla nauczycieli i rodziców, oferująca wspólny język do omawiania emocji dzieci.
⬤ Łatwa do zrozumienia i zwięzła; szybka lektura.
⬤ Zawiera pytania do refleksji i miejsce na notatki.
⬤ Cenne spostrzeżenia na temat chemii mózgu i regulacji emocji.
⬤ Przydatne w rozwoju zawodowym i szkoleniach.
Wady:⬤ Bardzo krótka, przez co niektórzy uważają, że nie jest warta swojej ceny.
⬤ Zawiera wiele literówek, które wpływają na wiarygodność.
⬤ Ograniczone techniki; zachęca do zakupu dodatkowych materiałów w celu uzyskania większej liczby strategii.
⬤ Niektórzy otrzymali używane egzemplarze zamiast nowych.
(na podstawie 28 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Flooded: A Brain-Based Guide to Help Children Regulate Emotions
Zawartość książki:
Oparty na mózgu przewodnik pomagający dzieciom regulować emocje
Kiedy mózg dostrzega niebezpieczeństwo, ciało i umysł natychmiast przechodzą w jeden z trzech trybów - ucieczki, walki lub zamrożenia. Serce przyspiesza, ciało się napina, ręce się trzęsą, a emocje biorą górę nad racjonalnym myśleniem.
Wkroczyłeś do strefy powodzi.
Kiedy dzieci doświadczają Strefy Powodzi, ich zachowanie się zmienia. Krzyczą, gryzą lub uciekają. Wycofują się i tracą koncentrację. Obwiniają i kłamią. W tym stanie dzieci nie są w stanie być racjonalne, regulowane lub w inny sposób zgodne. Nawet najbardziej zmotywowane dziecko (lub dorosły) z najlepszymi strategiami radzenia sobie nie będzie w stanie zidentyfikować ani zarządzać swoimi emocjami w strefie powodzi.
W książce "Flooded" doradczyni i autorka bestsellerów Allison Edwards wyjaśnia, w jaki sposób rodzice, nauczyciele i doradcy mogą zidentyfikować, kiedy dzieci weszły w strefę powodzi. Oferuje również sugestie dotyczące nauczania dzieci (i dorosłych! ), Jak odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami.
W tej książce znajdziesz:
⬤ Przegląd interakcji mózgu z emocjami.
⬤ Zrozumienie roli traumy w zdrowiu emocjonalnym.
⬤ Wyjaśnienie, dlaczego dzieci nie potrafią racjonalnie reagować w stresujących okolicznościach.
⬤ Techniki uczenia dzieci, jak regulować emocje.
⬤ Sugestie dotyczące organizacji klasy lub biura w celu poprawy świadomości emocjonalnej.
⬤ Strategie poprawy interakcji z dziećmi w szkole i w domu.
Jako pedagodzy, rodzice i profesjonaliści musimy uczyć dzieci i nastolatków, jak identyfikować swoje emocje, uczyć się, co je wyzwala i zapewniać strategie radzenia sobie z uczuciami w zdrowy sposób. Ta książka wyjaśnia, jak.
