Fizjologia wysiłku fizycznego: Integracja teorii i zastosowań

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 27 głosach.

Oryginalny tytuł:

Exercise Physiology: Integrating Theory and Application

Zawartość książki:

Lippincott Connect Featured Title Zakup nowego wydania drukowanego tego tytułu

Lippincott Connect obejmuje dożywotni dostęp do cyfrowej wersji książki, a także powiązanych materiałów, takich jak filmy i pytania wielokrotnego wyboru oraz samooceny.

Zbuduj podstawy wiedzy naukowej i praktycznych umiejętności podejmowania decyzji potrzebnych do osiągnięcia doskonałości w karierze trenerskiej.

Opanuj podstawowe koncepcje fizjologii ćwiczeń i dowiedz się, jak zastosować je do rzeczywistych wyzwań związanych z treningiem fizycznym dzięki

Exercise Physiology: Integrating Theory and Application, Third Edition. Zaprojektowany, aby połączyć teorię z praktyką, ten wciągający, przystępny tekst daje studentom dogłębne zrozumienie, w jaki sposób ciało dostosowuje się do ćwiczeń i stresów środowiskowych oraz w jaki sposób podstawowa fizjologia wpływa na praktyczne decyzje. To nowe wydanie rozszerza zakres praktycznych zastosowań, poszerza naszą rosnącą wiedzę naukową na temat fizjologii ćwiczeń, bada temat „Ćwiczenia to medycyna” i oferuje więcej wskazówek na temat znajdowania wiarygodnych, opartych na badaniach odpowiedzi na rzeczywiste pytania.

Nowe treści, a także zaktualizowane omówienie układu hormonalnego, zastosowanie badań, wsparcie żywieniowe i wpływ środowiska sprawiają, że jest to idealne źródło wsparcia dla różnych scenariuszy przypadków, z którymi spotykają się trenerzy personalni, trenerzy siłowi, instruktorzy fitness, trenerzy sportowi i inni specjaliści od ćwiczeń.

Cele rozdziałów, ramki szybkiego przeglądu, ramki „Czy wiesz?”, ramki „Więcej do odkrycia” oraz

Kolorowe ilustracje pomagają czytelnikom zrozumieć i zapamiętać kluczowe pojęcia.

Studia przypadków, ramki Expert View i

Zastosowanie badań oferują opinie ekspertów z pierwszej ręki na temat konkretnych rzeczywistych zagadnień, wyjaśniają, jak zastosować wyniki badań w praktyce i doskonalą umiejętności podejmowania decyzji.

Praktyczne pytania od studentów odpowiadają na często zadawane pytania dotyczące tematów, które mogą stanowić wyzwanie i być interesujące dla czytelników.