Ocena:
A Primer in Positive Psychology autorstwa Chrisa Petersona jest chwalony za kompleksowy i przystępny przegląd psychologii pozytywnej, oferujący praktyczne spostrzeżenia dotyczące osobistego szczęścia i dobrego samopoczucia. Czytelnicy doceniają wciągający styl pisania Petersona i możliwość zastosowania omawianych teorii. Niektórzy jednak wspominają o trudnościach w utrzymaniu koncentracji lub uważają, że niektóre części książki są mniej wciągające. Istnieją również obawy dotyczące fizycznej jakości niektórych egzemplarzy, z brakującymi stronami zgłoszonymi w jednym przypadku.
Zalety:⬤ Wszechstronny przegląd psychologii pozytywnej
⬤ angażujący i przystępny styl pisania
⬤ zawiera praktyczne ćwiczenia i osobiste anegdoty
⬤ przystępny i przydatny zarówno do nauki akademickiej, jak i osobistej
⬤ pozytywnie wpływa na perspektywy życiowe czytelników.
⬤ Niektóre sekcje mogą być nudne lub trudne do skupienia dla niektórych czytelników
⬤ fizyczne kopie mogą mieć problemy z jakością, takie jak brakujące strony
⬤ rozmiar czcionki i oznaczenia sekcji mogą być dla niektórych zniechęcające.
(na podstawie 56 opinii czytelników)
Primer in Positive Psychology
Psychologia pozytywna to naukowe badanie tego, co idzie dobrze w życiu, od narodzin do śmierci i na wszystkich przystankach pomiędzy. Jest to nowo ochrzczone podejście w psychologii, które poważnie traktuje badanie tego, co sprawia, że życie jest najbardziej warte przeżycia. Życie każdego człowieka ma swoje szczyty i doliny, a psychologia pozytywna nie zaprzecza tym dolinom. Jej charakterystyczne założenie jest bardziej zniuansowane, ale niemniej ważne: to, co dobre w życiu, jest tak samo prawdziwe, jak to, co złe, a zatem zasługuje na taką samą uwagę ze strony psychologów. Psychologia pozytywna jako wyraźna perspektywa istnieje dopiero od 1998 roku, ale obecnie istnieje wystarczająco dużo istotnych teorii i badań, aby wypełnić podręcznik odpowiedni do semestralnego kursu uniwersyteckiego.
A Primer in Positive Psychology jest w pełni oparty na badaniach naukowych i obejmuje główne tematy związane z tą dziedziną: pozytywne doświadczenia, takie jak przyjemność i przepływ; pozytywne cechy, takie jak mocne strony charakteru, wartości i talenty; oraz instytucje społeczne, które umożliwiają te tematy, a także to, co najnowsze badania mogą wnieść do tej wiedzy. Każdy rozdział zawiera ćwiczenia ilustrujące psychologię pozytywną, słowniczek, sugestie artykułów i książek do dalszej lektury oraz listy filmów, stron internetowych i popularnych piosenek, które ucieleśniają tematy poruszane w rozdziale.
Kompleksowy przegląd psychologii pozytywnej autorstwa jednego z uznanych liderów w tej dziedzinie, podręcznik ten zapewnia studentom gruntowne wprowadzenie do ważnego obszaru psychologii.
